Spargel mit Lachs, Garnelen, Flußkrebsen und Kräutersauce
bereits fertige gegarte Garnelen und Flußkrebse gibt es im Kühlregal der Discounter| 1 kg | Spargel, weißer |
| ½ | Zitrone(n), in Scheiben geschnitten (Bio) |
| Salz und Pfeffer, frisch gemahlener | |
| 400 g | Lachs |
| 250 g | Garnele(n), geschälte und gegarte |
| 125 g | Krebsfleisch (gegarte Flußkrebsschwänze) |
| 1 Bund | Petersilie |
| 1 Bund | Schnittlauch |
| etwas | Weißwein |
| 4 EL | Joghurt |
| 1 TL | Meerrettich, geriebener |
| Gemüsebrühe, gekörnte |
Zubereitung
Den Spargel schälen, die Enden abschneiden und zusammen mit der in Scheiben geschnittenen Zitrone in kochendes Salzwasser geben. Den Spargel je nach Dicke der Stangen und Vorliebe maximal 15 Minuten kochen.
In der Zwischenzeit die Kräuter zusammen mit dem Joghurt, der gekörnten Gemüsebrühe, dem Meerrettich und einem guten Schuss Weißwein im Mixer pürieren und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Den Lachs und die Krebsschwänze in einen geschlossenen mikrowellengeeigneten Behälter geben und bei 600 Watt in etwa 5 Minuten Watt heiß werden lassen.
Den abgetropften Spargel auf vorgewärmte Teller geben, mit der Soße anrichten und Lachs und Krebsschwänze dekorativ daneben anordnen.
Dazu passt Ciabatta, Landbrot oder evtl. auch ein Roggen-Weizen-Baguette.
Alternativ zu den Allerweltskräutern Schnittlauch und Petersilie, aber leider nicht so leicht zu bekommen, wären Kerbel oder Sauerampfer sehr schmackhaft. Den Sauerampfer muss man vorher in 10 g Butter 2 Minuten in einer Pfanne angehen lassen, bevor er mit den o.g. Zutaten püriert wird.
In der Zwischenzeit die Kräuter zusammen mit dem Joghurt, der gekörnten Gemüsebrühe, dem Meerrettich und einem guten Schuss Weißwein im Mixer pürieren und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Den Lachs und die Krebsschwänze in einen geschlossenen mikrowellengeeigneten Behälter geben und bei 600 Watt in etwa 5 Minuten Watt heiß werden lassen.
Den abgetropften Spargel auf vorgewärmte Teller geben, mit der Soße anrichten und Lachs und Krebsschwänze dekorativ daneben anordnen.
Dazu passt Ciabatta, Landbrot oder evtl. auch ein Roggen-Weizen-Baguette.
Alternativ zu den Allerweltskräutern Schnittlauch und Petersilie, aber leider nicht so leicht zu bekommen, wären Kerbel oder Sauerampfer sehr schmackhaft. Den Sauerampfer muss man vorher in 10 g Butter 2 Minuten in einer Pfanne angehen lassen, bevor er mit den o.g. Zutaten püriert wird.
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Kommentare anderer Nutzer
wermut
sagt:
sagt: 19.04.2010 11:33
Hallo Cleo,
es freut mich, daß Dir mein Rezept gut gefällt.
Stimmt, diese Sauce paßt zu vielem; sie ist variabel durch Kräuteraustausch, schnell zubereitet und fettarm.
Ich mache sie auch gerne mit Bärlauch.
Vielen Dank für Deine gute Bewertung und die Sternchen.
LG wermut
es freut mich, daß Dir mein Rezept gut gefällt.
Stimmt, diese Sauce paßt zu vielem; sie ist variabel durch Kräuteraustausch, schnell zubereitet und fettarm.
Ich mache sie auch gerne mit Bärlauch.
Vielen Dank für Deine gute Bewertung und die Sternchen.
LG wermut
kölscheliebe
sagt:
sagt: 12.06.2010 21:45
hallo wermut,
danke für dei tolles rezept.das war ein perfekter genuss zum abendessen.dazu ein glas eisgekühlter rosewein und knuspriges baguette und der abend war rundum spitze.
liebe grüße aus köln
daggi
danke für dei tolles rezept.das war ein perfekter genuss zum abendessen.dazu ein glas eisgekühlter rosewein und knuspriges baguette und der abend war rundum spitze.
liebe grüße aus köln
daggi
wermut
sagt:
sagt: 24.06.2010 19:03
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Spargel, Räucherlachs, Garnelen... kennt man ja alles. Aber diese Kräutersauche ist wirklich hervorragend! Da vermisst man Hollondaise gar nicht. Die Sauce kann sicher auch zu anderen Gerichten gereicht werden.
LG
Cleo
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