Spargel mit Lachs, Garnelen, Flußkrebsen und Kräutersauce

bereits fertige gegarte Garnelen und Flußkrebse gibt es im Kühlregal der Discounter

vorheriges Bild start / pause nächstes Bild count: Foto von

Zutaten für Portionen

1 kg Spargel, weißer
½  Zitrone(n), in Scheiben geschnitten (Bio)
  Salz und Pfeffer, frisch gemahlener
400 g Lachs
250 g Garnele(n), geschälte und gegarte
125 g Krebsfleisch (gegarte Flußkrebsschwänze)
1 Bund Petersilie
1 Bund Schnittlauch
 etwas Weißwein
4 EL Joghurt
1 TL Meerrettich, geriebener
  Gemüsebrühe, gekörnte

Zubereitung

Den Spargel schälen, die Enden abschneiden und zusammen mit der in Scheiben geschnittenen Zitrone in kochendes Salzwasser geben. Den Spargel je nach Dicke der Stangen und Vorliebe maximal 15 Minuten kochen.

In der Zwischenzeit die Kräuter zusammen mit dem Joghurt, der gekörnten Gemüsebrühe, dem Meerrettich und einem guten Schuss Weißwein im Mixer pürieren und mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Den Lachs und die Krebsschwänze in einen geschlossenen mikrowellengeeigneten Behälter geben und bei 600 Watt in etwa 5 Minuten Watt heiß werden lassen.

Den abgetropften Spargel auf vorgewärmte Teller geben, mit der Soße anrichten und Lachs und Krebsschwänze dekorativ daneben anordnen.

Dazu passt Ciabatta, Landbrot oder evtl. auch ein Roggen-Weizen-Baguette.

Alternativ zu den Allerweltskräutern Schnittlauch und Petersilie, aber leider nicht so leicht zu bekommen, wären Kerbel oder Sauerampfer sehr schmackhaft. Den Sauerampfer muss man vorher in 10 g Butter 2 Minuten in einer Pfanne angehen lassen, bevor er mit den o.g. Zutaten püriert wird.
Arbeitszeit: ca. 30 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 01.09.08
Rezept-Statistiken: 12.079 (1.165)* gelesen
85 (4)* gespeichert
560 (65)* gedruckt
7 (0)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

wermut Suppenkoch


Mitglied seit 06.04.2008
1.646 Beiträge (ø1,09/Tag)
User hat eigene Rezeptsammlungen veröffentlicht


Kommentare anderer Nutzer

Cleo13  Hendlgriller sagt:  
19.04.2010 10:21
Hi!

Spargel, Räucherlachs, Garnelen... kennt man ja alles. Aber diese Kräutersauche ist wirklich hervorragend! Da vermisst man Hollondaise gar nicht. Die Sauce kann sicher auch zu anderen Gerichten gereicht werden.

LG
Cleo

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein
wermut Suppenkoch sagt:  
19.04.2010 11:33
Hallo Cleo,

es freut mich, daß Dir mein Rezept gut gefällt.
Stimmt, diese Sauce paßt zu vielem; sie ist variabel durch Kräuteraustausch, schnell zubereitet und fettarm.
Ich mache sie auch gerne mit Bärlauch.

Vielen Dank für Deine gute Bewertung und die Sternchen.

LG wermut

Antwort hilfreich? ja / nein

kölscheliebe Smutje sagt:  
12.06.2010 21:45
hallo wermut,
danke für dei tolles rezept.das war ein perfekter genuss zum abendessen.dazu ein glas eisgekühlter rosewein und knuspriges baguette und der abend war rundum spitze.
liebe grüße aus köln
daggi

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein
wermut Suppenkoch sagt:  
24.06.2010 19:03
Hallo daggi,

vielen Dank für Deine tolle Bewertung und die Sternchen.
Freut mich sehr, daß das Essen so gut angekommen ist.

Lieben Gruß
wermut

Antwort hilfreich? ja / nein



 

Passende Magazinartikel

Zubereitungstipps und Rezepte von der Spargelsuppe bis zum Spargelsalat
Klassische und neue Saucen für vielfältigen Spargelgenuss
Hummus, Tomaten Salsa & Sour Cream
Mangochutney, Limonen-Kräuterbutter & BBQ Sauce
Die schnelle Art zu kochen
Kein Frühling ohne die feinsauren Stangen!
Die Scholle ist ein allgemein sehr beliebter Plattfisch.

Schlagworte für dieses Rezept

Rezeptsammlungen

Weitere interessante Informationen auf den Chefkoch.de Partnerseiten: