Bärlauchquark pikant, ganz einfach

schnell und einfach zubereitet

vorheriges Bild start / pause nächstes Bild count: Foto von

Zutaten für Portionen

500 g Quark (40 % Fett)
 etwas Milch
 etwas Olivenöl
 etwas Petersilie
 einige Bärlauch - Blätter, dürfen auch ein paar mehr sein
1 kleine Zwiebel(n)
  Salz und Pfeffer
 etwas Chilipulver
2 EL Hafer - Kleie oder Weizenkleie, evtl.

Zubereitung

Den Quark mit etwas Milch und Olivenöl gut verrühren, Salz, Pfeffer und Chilipulver zugeben, glatt verrühren und abschmecken. Bei Chili vorsichtige Zugabe! Zum Schluss klein geschnittene/zerhackte Zwiebel, Bärlauchblätter und Petersilie untermischen.

Vorschlag: Vielleicht etwas Weizen- oder Haferkleie zur Verdauungsförderung unterrühren. Dazu passen Pell- od. Folienkartoffeln oder auch nur Brot.

Wer Bärlauch im Garten hat: Von Bärlauch kann ALLES verwendet werden, d. h.: auch Stiele, Knospen und Blüten.
Arbeitszeit: ca. 10 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: 420 kcal
Freischaltung: 29.08.08
Rezept-Statistiken: 17.793 (285)* gelesen
243 (4)* gespeichert
752 (11)* gedruckt
38 (0)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

fleur1 Sternekoch


Mitglied seit 06.09.2007
4.374 Beiträge (ø2,53/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

nanncy100 Sternekoch sagt:  
09.02.2009 21:08
Hallo fleur!


Köstlicher Quark, als Bärlauchfanatiker nehme ich das Rezept dankend an.

Ungewöhnlich toll die Chillinote, werde ich übernehmen.


Danke und VG Jürgen

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein
fleur1 Sternekoch sagt:  
09.02.2009 23:29
Hallo Jürgen,
danke für das Kompliment; ich habe sogar jetzt noch Bärlauch in der TK. Der Geschmack hat allerdings nachgelassen - ist wohl schon zu alt. Bezüglich Chilis: habe ich an vielen Gerichten, und keinerlei Magenbeschwerden.
VG fleur

Antwort hilfreich? ja / nein

nanncy100 Sternekoch sagt:  
09.02.2009 23:51
Hilfreicher Kommentar:

Hallo fleur!

Ein Tipp keinen Bärlauch im TK, mache ihn mit Öl und Salz, gehäckselt in Gläser.

Ähnlich wie beim Suppengewürz.

Die Gläser halten sich in Kühlschrank, ohne Verlust an Geschmack.

VG Jürgen

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein
fleur1 Sternekoch sagt:  
12.02.2009 00:24
Lieber Jürgen,
vielen Dank für den Tip; so mache ich mir immer Basilikum-Pesto. Du menst also, das Selbe kann ich mit Bärlauch machen? Den Tip bezüglich TK hatte ich mehrmals hier in CK gelesen. Ich werde es aber jetzt mal wie Pesto probieren.
Nochmals vielen Dank!
VG fleur

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein
SchmackoFatz3 Sternekoch sagt:  
30.04.2012 19:46
Hallo,

das Chilli hat nochmal richtig Pfiff an den Quark gebracht, da wäre ich in Verbindung mit Bärlauch nicht drauf gekommen. Sehr lecker.Vielen Dank für das Rezept.

Gruß der SchmackoFatz3

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein


 

Passende Magazinartikel

Kein Frühling ohne die feinsauren Stangen!
Beliebte Rezepte und Tipps rund um den amerikanischen Keksklassiker
Auf die Plätze – fertig – Torte!
Leichte Nudelsalate zum Grillen, für die Party und warme Sommertage
Hummus, Tomaten Salsa & Sour Cream
Mangochutney, Limonen-Kräuterbutter & BBQ Sauce
Klassische und neue Saucen für vielfältigen Spargelgenuss

Schlagworte für dieses Rezept

Ähnliche Rezepte

Rezeptsammlungen

Weitere interessante Informationen auf den Chefkoch.de Partnerseiten: