Joghurt - Gurken - Suppe

kalte schnelle Suppe

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Zutaten für Portionen

1 große Salatgurke(n)
500 g Natur-Joghurt
100 g Walnüsse
Knoblauchzehe(n)
5 EL Olivenöl
¼ Liter Wasser, kaltes
  Salz

Zubereitung

Die Gurke schälen, halbieren und mit einen Löffel entkernen, dann in kleine Stücke schneiden oder auch raspeln, anschließend in eine Schüssel geben salzen und kalt stellen. Den Joghurt mit dem Wasser verrühren und kalt stellen.

Die Walnüsse fein mit dem Mörser zerstoßen. Knoblauchzehen pellen, in kleine Stücke schneiden, dann zu den Walnüssen geben und zerstoßen. Alles mit 2-3 EL Olivenöl verrühren, mit Salz abschmecken.

Die Gurkenstücke auf tiefe Teller verteilen und den Joghurt darüber geben. Über jede Portion etwas von dem restlichen Olivenöl träufeln. Die Walnusspaste nach Geschmack unterrühren.
Arbeitszeit: ca. 25 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: 396 kcal
Freischaltung: 26.08.08
Rezept-Statistiken: 13.726 (434)* gelesen
47 (3)* gespeichert
420 (10)* gedruckt
8 (1)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

2Sandemone2 Smutje


Mitglied seit 14.10.2006
0 Beiträge (ø0/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

LiliVanilli Chefkoch sagt:  
01.07.2011 15:02
Hallo !

Die Suppe ist hervorragend für heiße Tage.Dazu schmeckt frisches Baguette oder Fladenbrot ganz toll.
Ich habe noch Petersilie hinzugefügt.

Danke für dieses leckere Rezept !
Herzliche Grüße
LiliVanilli

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