Teufelchen - Dip

zum Dippen von Gemüsesticks

Zutaten für Portionen

125 g Magerquark
2 EL Milch
1 EL Tomatenmark
80 g Thunfisch, naturell
2 Msp. Sambal Oelek
1 EL Kräuter, gemischte (8-Kräuter, TK)
  Chilipulver
  Salz
  Pfeffer

Zubereitung

Den Thunfisch abgießen und anschließend zerbröseln. Mit Magerquark, Milch und Tomatenmark mischen. Nun Sambal Oelek und die Kräutermischung unterrühren. Anschließend mit Salz und Pfeffer und je nach Geschmack noch mit Chilipulver abschmecken.

Eignet sich gut für Gemüsesticks wie Paprikastreifen, Möhren, Gurke etc.
Arbeitszeit: ca. 10 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 25.08.08
Rezept-Statistiken: 14.324 (325)* gelesen
23 (1)* gespeichert
346 (6)* gedruckt
2 (0)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

Southy83 Tellerwäscher


Mitglied seit 28.04.2008
0 Beiträge (ø0/Tag)
User hat eigene Rezeptsammlungen veröffentlicht


Kommentare anderer Nutzer

Dieses Rezept wurde noch nicht kommentiert.


 

Passende Magazinartikel

Richtig wokken: Tipps und Tricks für ein perfektes Wok-Vergnügen
Die schnelle Art zu kochen
Leichte Nudelsalate zum Grillen, für die Party und warme Sommertage
Beliebte Rezepte und Tipps rund um den amerikanischen Keksklassiker
Hummus, Tomaten Salsa & Sour Cream
Mangochutney, Limonen-Kräuterbutter & BBQ Sauce
Auf die Plätze – fertig – Torte!

Schlagworte für dieses Rezept

Rezeptsammlungen

Weitere interessante Informationen auf den Chefkoch.de Partnerseiten: