Henglein
Rama Cremefine
| Bananenmilch
| ½ | Zitrone(n), unbehandelte |
| 1 m.-große | Banane(n) |
| 1 EL | Ahornsirup |
| ⅛ Liter | Milch, fettarme |
Zubereitung
Die Zitrone heiß abwaschen und die Schale mit einer Muskatreibe abreiben. Danach den Saft auspressen.
Die Banane schälen, in Stücke schneiden und zusammen mit der Zitronenschale, 1 EL vom Zitronensaft, Ahornsirup und Milch in einen Mixer geben. Gleichmäßig mixen und sofort in einem Glas servieren.
Die Banane schälen, in Stücke schneiden und zusammen mit der Zitronenschale, 1 EL vom Zitronensaft, Ahornsirup und Milch in einen Mixer geben. Gleichmäßig mixen und sofort in einem Glas servieren.
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