Mediterraner Nudelsalat ohne Mayo mit Feldsalat und getrockneten Tomaten

passt gut zum Grillen oder auch als Hauptgericht im Sommer

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Zutaten für Portionen

300 g Champignons, braune, frische
 einige Tomate(n), getrocknete, in Öl eingelegte
400 g Feldsalat
300 g Cherrytomate(n)
500 g Nudeln nach Wahl
100 g Parmesan, gerieben
  Balsamico
  Öl von den getrockneten Tomaten
  Olivenöl
  Wasser (Salzwasser)
  Kerne nach Wahl
  Salz und Pfeffer
 evtl. Knoblauch

Zubereitung

Bevor man mit etwas anderem anfängt, kocht man nebenbei die Nudeln so bissfest, wie man mag. Während die Nudeln kochen, zupft man den Feldsalat auseinander, schneidet die Champignons in dünne Scheiben und teilt bzw. viertelt die Cherrytomaten und gibt alles in eine Salatschale.

Dann nimmt man Kerne nach Wahl (ich nehme meist eine bunte Tüte aus Kürbiskernen, Pinienkernen, Sonnenblumenkernen - jeder, wie er mag) und röstet diese kurz mit ein wenig Salz und Olivenöl in der Pfanne, bis sie goldbraun sind (Vorsicht: die Körner verbrennen schnell!).

Diese kommen dann ebenfalls in die Schüssel. Wenn die Nudeln fertig und abgekühlt sind (kann man auch gut am Abend davor kochen) fügt man sie zum Schluss dazu.

Das Dressing mache ich immer nach Gefühl und Geschmack. Man nimmt etwas Öl von den eingelegten Tomaten, Olivenöl, Balsamico und nach Belieben noch Salz, Pfeffer und ggf. ein wenig Knoblauch. Alles miteinander vermischen und zum Salat geben. Ganz zum Schluss gibt man den geriebenen Parmesan dazu und verrührt das Ganze noch einmal kurz.

Und fertig ist die Mischung aus Nudelsalat und grünem Salat! Wir mögen ihn sehr gerne zum Grillen, aber auch mal ganz schnell als Hauptgericht im Sommer.
Arbeitszeit: ca. 20 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 22.08.08
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Verfasser:

EMS84 Kartoffelschäler


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0 Beiträge (ø0/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

Eisbärlady Kaltmamsell sagt:  
23.03.2009 09:43
Hilfreicher Kommentar:

Dieser Salat ist echt der Renner! :)

Das Rezept für 2 Portionen war zwar als Beilage zu Gegrilltem für 2 Personen ein bisschen viel, aber das war nicht schlimm. Wir hatten dann ja noch was übrig, das wir uns am nächsten Tag nochmal schmecken lassen konnten. :)

Wir haben Pinienkerne verwendet, da uns die doch am passendsten erschienen.

War richtig, richtig lecker! Das Dressing wurde quasi aufgesaugt von den anderen Zutaten und obwohl wir das Dressing sehr sauer gemacht hatten, wurde das (wahrscheinlich vom Parmesan) doch neutralisiert.

Unsere Idee für diesen Salat als Hauptgericht:
Bei 2 Personen einfach die Menge für 2 Portionen zubereiten und ein paar ausgebackene Baconstreifen untermischen.

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fraumecker Tellerwäscher sagt:  
08.08.2009 09:44
Hallo
habe ich heute morgen schon vorbereitet für später. Ich mal gespannt, habe ihn für meine Eltern gemacht, die ja eher auf Hausmannskost und ja nichts Neues "abfahren". Ich habe noch Bacon dazugetan und die Soße ist schon mal lecker :-)

Danke fürs Rezept

mfg

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EMS84 Kartoffelschäler sagt:  
08.08.2009 10:41
Hallo "fraumecker",

dann bin ich mal gespannt & hoffe, dass es deinen Eltern schmecken wird :).

Die Variante mit dem Bacon werde ich selbst auch nochmal testen.

Guten Appetit :)!!

Viele Grüße,
EMS84

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fraumecker Tellerwäscher sagt:  
08.08.2009 15:45
Also ich kann dich beruhigen, es hat beiden sehr gut geschmeckt und ich habe meiner Mutter das Rezept geschickt.
Sie meinte, dass es sich gut ergänzen würde zu Spießbraten (den ess ich nicht, aber die beiden sind *Fleischfresser*)

Danke nochmal :-)

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schmidti68 Tellerwäscher sagt:  
17.12.2009 22:10
Hallo!

Habe den Salat zum Geburtstag meiner Schwester gemacht. Die Leute waren echt begeistert und
auch mir hat er richtig gut geschmeckt. Das war mit Sicherheit nicht das letzte mal, daß ich ihn
zubereitet habe.

Ich hatte die Zutaten für 4 Personen genommen und wollte erst noch etwas mehr machen, aber gut, daß ich davon abgekommen bin, denn sonst hätte meine große Salatschüssel nicht dafür gereicht. Der Salat reicht mit Sicherheit für 8 Personen und als Beilage für eine Feier auch für noch mehr.

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eflip Sternekoch sagt:  
27.09.2011 16:11
Die Idee mit Feldsalat und Champis ist doch mal wunderbar genial. Hatten noch ne Zwiebel mit drin, alle waren begeister, war ruckzuck aufgefuttert, besten Dank, gibts ganz sicher noch öfter bei uns!!

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EMS84 Kartoffelschäler sagt:  
27.09.2011 21:13
Na das freut mich ja, wenn es euch geschmeckt hat :)!

Viele Grüße!

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