Wrap Grundrezept

Rezept für den Grundteig

Zutaten für Portionen

125 g Mehl, mit Hartzweizengrieß gemischt
3 EL Wasser
½ TL Backpulver
½ TL Salz
Ei(er)

Zubereitung

Zutaten zu einem festen Teig (ungefähr die Konsistenz von Hefeteig) verkneten. In Folie eingewickelt 20 Min. im Kühlschrank ruhen lassen.

Dann möglichst dünn ausrollen (geht besonders gut, wenn Hartweizengrieß enthalten ist). Ohne Fett einige Minuten in der Pfanne auf niedriger Hitze backen, mit Zutaten nach Wahl belegen und fertig.
Arbeitszeit: ca. 20 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: 524 kcal
Freischaltung: 20.08.08
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Verfasser:

Ringelblume16 Tellerwäscher


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Kommentare anderer Nutzer

larinchen1996 Suppenkoch sagt:  
25.11.2010 18:20
Hab ich so eben ausprobiert, da ich Wraps liebe...

Leider wurde es eine "Matsche-Pampe" und die Fladen haben sehr nach Ei geschmeckt... aber nachdem ich weiteres Mehl hinzugefügt und ihn nochmal eine halbe Stunde (allerdings bei Zimmertemp.) ruhen lassen.

Dann waren sie sehr lecker und ließen sich gut "verarbeiten".
Kleine Abzüge wegen Konsistenz und leichtem Geschmacksfehler, aber trozdem 3 *

LG

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