Feigensalat mit Hähnchenbrust



Zutaten für Portionen

500 g Hähnchenbrust
Feige(n), reife, frische
100 g Himbeeren
100 g Johannisbeeren, rote
100 g Johannisbeeren, weiße
1 kleiner Eichblattsalat
1 kleiner Salat (Lollo Bianco)
100 g Joghurt
100 g saure Sahne
2 EL Essig (Himbeeressig)
2 EL Öl
1 Bund Schnittlauch, in Röllchen geschnittener
  Salz und Pfeffer
  Zucker

Zubereitung

Die Hähnchenbrust in feine Streifen schneiden. In einer Pfanne das Öl erhitzen, das Fleisch darin rundum braten. Die Pfanne vom Herd nehmen, salzen und pfeffern.

Die Feigen waschen. Vier Feigen in Spalten schneiden, die restlichen Feigen fein pürieren. Die Beeren verlesen und waschen, gut abtropfen lassen. Die Salate putzen und waschen, die Blätter in mundgerechte Stücke zupfen.

Die pürierten Feigen mit dem Essig, dem Joghurt und der sauren Sahne gründlich vermischen. Mit Salz, Pfeffer und Zucker abschmecken. Das Dressing unter alle Salatzutaten heben. Mit Schnittlauchröllchen bestreut servieren.
Arbeitszeit: ca. 20 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 19.08.08
Rezept-Statistiken: 2.806 (26)* gelesen
9 (0)* gespeichert
73 (1)* gedruckt
1 (0)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

chef_rob Tellerwäscher


Mitglied seit 19.04.2008
0 Beiträge (ø0/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

Dieses Rezept wurde noch nicht kommentiert.


 

Passende Magazinartikel

Leichte Nudelsalate zum Grillen, für die Party und warme Sommertage
Auf die Plätze – fertig – Torte!
Erntefrische Erdbeeren in allen Variationen genießen!
Zubereitungstipps und Rezepte von der Spargelsuppe bis zum Spargelsalat
Es muss nicht immer die kalorienreiche Variante sein...
Richtig wokken: Tipps und Tricks für ein perfektes Wok-Vergnügen
Beliebte Rezepte und Tipps rund um den amerikanischen Keksklassiker

Schlagworte für dieses Rezept

Ähnliche Rezepte

Rezeptsammlungen

Dieses Rezept ist in diesen Sammlungen gespeichert:


Weitere interessante Informationen auf den Chefkoch.de Partnerseiten: