Blumenkohl - Birnen - Salat



Zutaten für Portionen

3 EL Schmand
150 g Natur-Joghurt
3 EL Zitronensaft
500 g Blumenkohl
500 g Birne(n)
 n. B. Salz und Pfeffer, weißer
1 Prise Zucker
  Haselnüsse, (ganz oder gehackt) und
  Petersilie, zum Garnieren

Zubereitung

Schmand mit Joghurt und Zitronensaft verrühren, mit Salz, weißem Pfeffer und Zucker abschmecken.
Blumenkohl putzen, waschen und in Stücke geraspelt in die Soße geben. Die Birnen hobeln und unterheben. Haselnusskerne hacken und zum Salat geben, noch einmal abschmecken. Den Salat in Glasschälchen oder Gläsern anrichten und mit ganzen Haselnusskernen und Petersilie dekorieren.
Arbeitszeit: ca. 20 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 11.08.08
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Verfasser:

souzel  Chefkoch


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