Himbeer - Kokos - Shake



Zutaten für Portionen

200 g Himbeeren, tiefgekühlt
150 ml Ananassaft
150 ml Orangensaft
1 Dose Kokosmilch
1 Stück Ingwer, ca. haselnussgroß
2 EL Zucker

Zubereitung

Den Ingwer schälen und fein würfeln.
Die gefrorenen Himbeeren zusammen mit den gut gekühlten Säften, Kokosmilch, Ingwer und Zucker in den Blender füllen und gründlich durchmixen. Wenn die Himbeeren zerkleinert sind, ist der Shake fertig.
Nach Geschmack evt. noch etwas Zucker zufügen und dann noch einmal kurz den Blender laufen lassen.
Arbeitszeit: ca. 5 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 11.08.08
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Verfasser:

renkleov  Sternekoch


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