Blitzschnelle Polenta

aus der Mikrowelle

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Zutaten für Portionen

200 ml Wasser, heißes
50 ml Milch
70 g Maisgrieß, fein
  Salz und Pfeffer
  Muskat
1 TL Butter
3 EL Käse, geriebener

Zubereitung

Heißes Wasser mit der Milch in einer mikrowellengeeigneten Schüssel mischen. Polenta abwiegen, mit wenig Salz, Pfeffer und Muskat in das Milchwasser einrühren und ca. 2 Minuten stehen lassen. Alles bei voller Leistung in der Mikrowelle in ca. 2 - 3 Minuten zum Kochen bringen.

Mit einem Topflappen die Schüssel vorsichtig(!) heraus nehmen, die Polenta sofort mit einer Gabel verrühren. Butter und Reibkäse nacheinander einrühren und ca. 2 Minuten lang weiter rühren, bis die Polenta dick wird. Wer will, kann sie mit mehr Milch cremiger machen. Mit Salz, Pfeffer und Muskat abschmecken.
Arbeitszeit: ca. 10 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: 340 kcal
Freischaltung: 31.07.08
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Verfasser:

elanda Sternekoch


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Kommentare anderer Nutzer

GlutenoGlutanos Smutje sagt:  
23.01.2012 20:07
Also bei mir hat es nicht geklappt. Der ganze Polenta kam aus der Abdeckung rausgequilt und hat die gesamte Mikrowelle verschmutzt.

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Isaalexandra2000 Tellerwäscher sagt:  
16.02.2012 13:24
Geht superschnell, ich habe eine tiefe Plastikschüssel verwendet und 2x2 Minuten auf höchster Stufe gekocht. Es entfällt das leidige Anbrennen, wenn die Polenta im Topf zubereitet wird. Dazu gab es Auberginen Hachee (auch von Chefkoch)

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