Kabeljau in Knoblauch - Sauce



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Zutaten für Portionen

500 g Kabeljaufilet
2 EL Zitronensaft
5 Zehe/n Knoblauch
Zwiebel(n)
3 EL Öl (Olivenöl)
350 g Tomate(n)
2 EL Petersilie, gehackt
1 EL Oregano
  Salz und Pfeffer, weißer
  Zucker

Zubereitung

Den Fisch waschen, säuern und salzen und in eine gefettete Auflaufform geben. Für die Sauce Knoblauch und Zwiebeln fein würfeln, im Olivenöl andünsten. Die Tomaten häuten und in Würfel schneiden und mit der Petersilie und dem Oregano zu den Zwiebeln und dem Knoblauch geben. Die Sauce mit Salz, Pfeffer und Zucker abschmecken, über den Fisch verteilen und bei 200-225°C 25-30 min im Ofen backen.
Dazu passen Ofenkartoffeln.
Arbeitszeit: ca. 15 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 03.03.03
Rezept-Statistiken: 46.753 (283)* gelesen
689 (8)* gespeichert
3.512 (15)* gedruckt
88 (0)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

Sivi  Sternekoch


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Kommentare anderer Nutzer

ybag Smutje sagt:  
25.06.2003 20:34
Herzlichen Dank für dieses leckere Rezept!

Viele Grüße

gaby

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etagezwo Kartoffelschäler sagt:  
11.09.2003 20:32
Sehr lecker, aber noch zwei Gute Tips: Die Tomaten rechtzeitig vorbereiten und den Fisch ordentlich würzen. Wünsche einen guten Appetit, wir hatten ihn!!!

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De81nnis Smutje sagt:  
11.11.2003 12:45
War sehr lecker,gab es gestern.
LG
Bianca

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Kochschlumpf Suppenkoch sagt:  
27.11.2003 12:34
Das muss ich unbedingt ausprobieren. Habe noch tiefgefrorenen Fisch und italienische Kräutermischung in der Truhe. Beides eignet sich prima hierfür.

LG

Kochschlumpf

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binebaer Smutje sagt:  
01.03.2005 15:39
Dieses Rezept schmeckt wirklich ausgezeichnet! Ich war allerdings viel zu faul, die Tomaten zu häuten - das ändert am Geschmack aber auch nichts denke ich. Vielen vielen Dank! Das gibt es jetzt öfter bei uns. PS: Kann man auch super vorbereiten, wenn man Besuch erwartet...

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Andi130781 Smutje sagt:  
03.03.2006 22:38
Habe das Rezept heute ausprobiert und wir waren begeistert. Hatte noch Räucherlachs und habe ihn dazu gegeben. Wird es ab heute öfter geben. Danke für das leckere Rezept.

LG

Andi

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bidiru  Chefkoch sagt:  
11.08.2006 18:52
Hallo Sivi,

dieses Rezept hat so einen wunderbaren mediterranen Touch und ist somit genau nach unserem Göschle. Schmeckt total lecker. Vielen Dank.

LG
bidiru

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newstyleninja Tellerwäscher sagt:  
04.12.2006 19:59
Noch brutzelt es im Ofen! Und es riecht schon richtig gut! Danke für die schöne Idee!

Gruß Flo

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panikmacher Küchenjunge sagt:  
10.12.2006 18:13
Danke für das Rezept!

Es ist schnell, einfach und lecker.

LG
Panik

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lukasmama Kaltmamsell sagt:  
06.10.2007 16:11
Ja, das war gut! Wir mochten es sehr gern und machen es mit Sicherheit wieder.
Danke für das Rezept.

lg
lukasmama

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Elfenlied Chefkoch sagt:  
05.01.2008 16:41
Hallo Sivi

Habe Heute dein Rezept nachgekocht und alle waren begeistert.
Es ist restlos alle geworden und wird bei uns jetzt öfters geben.

Ich habe statt frische 'ne Dose geschälte,stückige Tomaten genommen.
Bilder zum Rezept hochgeladen.

Danke für das leckeres Rezept

LG
Gokel

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CJ85 Hendlgriller sagt:  
15.01.2008 11:52
Hi!

Das Gericht ist oberlecker und so einfach gemacht. Haber aber auch ne Dose stückige Tomaten genommen.

LG Jacky

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zarautz Suppenkoch sagt:  
21.01.2008 18:52
Hallo!

Danke für das tolle Rezept. Geht prima mit Dosentomaten. Das wird es nun öfters geben.

Gruß
Zarautz

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versatil Chefkoch sagt:  
21.03.2008 13:52
Hallo Sivi,
ich habe Dein Rezept heute 1:1 nachgekocht und der Sauce zusätzlich einen guten Schluck Weisswein gegönnt. War seeehr lecker. DAS es gut schmecken muss, habe ich der Zutatenliste entnommen, aber wie gut weiss ich erst jetzt. LG Jürgen

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lieschen111 Chefkoch sagt:  
04.06.2008 06:31
Hallihallo,

yummy, war das lecker! Wir haben statt den Tomaten eine Dose gestückelte genommen - dadurch wars mehr Sauce, aber das schadet auf keinen Fall! :-)

DANKE fürs Rezept - Foto folgt!

Liebe Grüße aus Salzburg, Lisa

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lieschen111 Chefkoch sagt:  
04.06.2008 06:39
Achja, hätt ich fast vergessen: bei uns gabs einen anderen Fisch, weil der Kabeljau auf der roten Liste steht! :-)

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stoney78  Suppenkoch sagt:  
08.08.2008 11:03
Absolut klasse - selbst unser Jüngster hat Nachschlag verlangt :-D

Allerdings gab´s bei uns auch keinen Kabeljau (rote Liste), aber trotzdem: volle Sternchen !!!

LG Kirsten

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remaverin Tellerwäscher sagt:  
27.11.2008 17:39
Wirklich absolut lecker! Habe allerdings nur 3 Knobi-Zehen genommen, hat vollkommen ausgereicht.

Ein schnelles und leicht verträgliches Essen.

Vielen Dank!!!

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Tinchen37 Hendlgriller sagt:  
05.10.2009 16:31
So lecker das ich 5 Sterne gebe!

lg
tinchen

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knobichili  Sternekoch sagt:  
26.12.2009 21:19
Hi Sivi,

ein sehr leckeres Rezept, dass ich jedoch mit Pizzatomaten zubereitet und mit Reis sowie Salat serviert habe.

Danke für dieses Rezept sagt die

knobi

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laurinili  Hendlgriller sagt:  
28.01.2010 13:36
Hallo,

5* trotz kleinerer Abwandlungen: Statt Kabeljau habe ich Seelachs genommen und Tomaten habe ich die gestückelten mit Zwiebel-Knoblauch-gewürz (Lidl) benutzt.

Lecker lecker.

LG Laurinili

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Teufelsküche49 Tellerwäscher sagt:  
05.09.2010 09:46
Super lecker.Hab die Sosse leicht püriert und mit Schmand etwas gebunden.Tolles Rezept.
Danke

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hajo001 Tellerwäscher sagt:  
10.10.2010 09:13
Klasse Rezept,einmal probiert und wird jetzt mehrfach nachgebaut.
Danke

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