Indischer Linsen - Spinat - Topf

Dhal Palak

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Zutaten für Portionen

200 g Linsen, braune
600 ml Wasser
1 TL Kurkuma
1 TL Salz
250 g Blattspinat, frischer, kleingehackt
3 EL Butter
1 EL Ingwer, püriert
1 kleine Zwiebel(n)
2 Zehe/n Knoblauch
1 EL Gewürzmischung (Garam Masala)
150 ml Joghurt
1 EL Zitronensaft

Zubereitung

Die Linsen im Wasser mit dem Kurkuma und dem Salz ½ Stunde einweichen, dann aufkochen. Den Spinat dazugeben und solange kochen, bis beinahe die gesamte Flüssigkeit aufgesogen wurde und die Linsen weich und geschmackvoll sind. Die Knoblauchzehen fein reiben und mit der Zwiebel und dem Ingwerpüree im Mixer bzw. Zerhacker fein pürieren.
Die Butter in einem mittelgroßen Topf zerlassen, Ingwer-Knoblauch-Zwiebel-Mischung dazugeben und goldbraun dünsten. Garam Masala und den Spinat-Linsen Mix dazugeben. Mit dem Zitronensaft und einer Prise Salz abschmecken.
Die Hälfte des Eintopfes in eine Schüssel geben, pürieren und mit dem Joghurt mischen. Wieder zu dem restlichen Spinat-Linsen geben, aufkochen lassen und servieren bzw. für das fertige Menü warm stellen.
Arbeitszeit: ca. 30 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 02.03.03
Rezept-Statistiken: 71.197 (532)* gelesen
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drumboy Chefkoch


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Kommentare anderer Nutzer

couzteau Tellerwäscher sagt:  
16.05.2003 14:15
tolles rezept.

mich würden noch weitere vegetarische indische rezepte dieser ausgezeichnteten qualität interessieren.

wie macht man denn palak, also den indischen käse, den ich da gerne rein getan hätte?

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couzteau Tellerwäscher sagt:  
16.05.2003 14:17
palak ist ja spinat. der käse heißt natürlich paneer.

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melana Kartoffelschäler sagt:  
28.08.2003 16:51
hallo,
wo bekomme ich denn die gewürzmischung her?

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imbieras Hendlgriller sagt:  
01.10.2003 12:55
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Bisher habe ich mich (als Köchin) noch nicht an indische Gerichte getraut, aber dieses einfache und absolut leckere Rezept macht Mut! Hat wirklich gut geschmeckt -scharf und leicht herb, mit Biss - und die Optik (kann man denn etwas braunes und halb flüssiges hübsch anrichten?? habe ich mich gefragt) war absolut überzeugend. Habe dazu einfachen (gelben) Couscous serviert und mit Koriandergrün garniert. Ist nur zu empfehlen!

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drumboy Chefkoch sagt:  
15.01.2004 15:19
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Hi folks,

hab mal wieder hier reingeschaut und fuer alle, die die gleiche FRage haben wie melana, hier ein Link in einen Thread, wo die Zubereitung fuer selbstgemachtes Garam Masala steht:
http://www.chefkoch.de/forum/2,9,10323/forum.html

Greets
drums

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doc_shorty Suppenkoch sagt:  
18.04.2005 15:51
Hi Drums!

Also ich muss sagen, das ist eins der besten Rezepte in letzte Zeit! Boah, war das guuuuut!
Die Farbe und die Konsistenz haben meinen Liebsten etwas verschreckt, doch dann hat er sich sogar nochmal nachgenommen! :-))

Absolut empfehlenswert!

LG Melanie

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knobi-fan Suppenkoch sagt:  
16.08.2005 16:46
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Hallo,
diese Kombination von Linsen und Spinat, gewürzt mit Ingwer, Knoblauch und Garam Marsala, ist mit das Interessanteste, was mir an Gemüsegerichten - oder vegetarischen Eintöpfen - bisher untergekommen ist. Ingwer und Knoblauch habe ich übrigens immer parat als Creme (zu gleichen Teilen Ingwer und Knoblauch gerieben, in einem Gläschen mit Öl übergossen) im Kühlschrank, das geht hier gut zu verwenden. Danke für das Rezept!
LG
knobi-fan

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pro-vit Sternekoch sagt:  
30.09.2005 14:12
Hallo Drums,

das ist was für uns. *freu*

Wird es auch was mit TK - Spinat? Habe nur den im Haus.

Danke für eine Antwort.

Grüßle

Dieter

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drumboy Chefkoch sagt:  
30.09.2005 14:44
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Hi Dieter,

klar - arbeite einfach etwas andersrum: Ingwer, Zwiebeln und Knoblauch anduensten, Garam Masala dazu und kurz braten lassen, dann den Spinat dazu und bei mittlerer Hitze erhitzen, die Linsen hattest Du ja mit dem Kurkuma eingeweicht, die also aufkochen, abgiessen und zum Spinat geben. Dann wie gehabt, Haelfte puerieren und wieder mischen, fertig.

Greets

drums

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aldope Smutje sagt:  
30.09.2005 17:38
Hallo,

ich habe gestern dieses Gericht gekocht. War wirklich lecker und einfach zu kochen. Deshalb wird es immer mal zubereitet.

cu aldope

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casaflora Kaltmamsell sagt:  
03.10.2005 10:30
hallo,
kann man statt garam masala auch ein anderes gewürz alternativ verwenden????
viele grüsse
casaflora

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drumboy Chefkoch sagt:  
03.10.2005 10:34
Hi casaflora,

hm. eher nicht. Garam Masala ist schon eine sehr intensive und praegende Geschmackmischung, aber weiter oben bei den Kommentaren findest Du einen Link, der Dir Ideen zur eigenen Herstellung gibt - vielleicht suchst Du Dir da enfach raus, was Dir schmeckt und stellst Deine eigene Geschmacksrichtung zusammen...

Greets

drums

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pro-vit Sternekoch sagt:  
03.10.2005 10:39
Hallo drums,

DANKESCHÖN

Grüßle

Dieter

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schnitti Küchenjunge sagt:  
04.10.2005 09:27
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Das ist ein Gericht genau nach meinem Geschmack!
Ich habe allerdings rote Linsen genommen, weil ich die gerade zu Hause hatte. Vorteil: die muss man nicht einweichen und sie sind nach ca. 15 Minuten schon gar.

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s_eder Tellerwäscher sagt:  
05.10.2005 22:42
Einfach genial,
habe noch nie indisch gekocht und alle waren begeistert. Wobei ich für 4 Personen die doppelte Menge genommen habe und noch 500 g Reis dazu, alles war weg!
Muss mehr indisch kochen!

danke
Stefan

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dippegucker Kaltmamsell sagt:  
08.10.2005 22:18
Heute habe ich es auch gekocht. Mit TK-Spinat wie weiter oben ja beschrieben. Habe jedoch 450 g genommen, da mir die Hälfte so wenig aussah. Mit dem Pürieren hat es auch nicht so geklappt, da sich der Spinat immer ruckzuck um den Zauberstab gewickelt hat und so ein richtiges Mus machen nicht möglich war. Als es am Tisch auf den Teller kam meinte mein Mann, ob es sich hierbei um Kuhfladen handeln würde :-) ! Also optisch war es jetzt wirklich nicht so ansprechend. Aber... geschmacklich sehr lecker !!!! Dazu gab es Couscous und wir werden es sicher wieder machen, mit frischen Spinat, damit die Mengenangabe dann auch stimmt.

Noch eine Frage: ich habe das Salz beim Einweichen meiner (grünen) Berglinsen weggelassen, da doch beim Kochen von Linsen kein Salz ins Wasser darf, da sie sonst nicht quellen. Oder macht das gar nichts aus?

Liebe Grüße,
dippegucker

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drumboy Chefkoch sagt:  
10.10.2005 09:31
Moin - dippegucker, das klingt doch recht hessisch (bin Frankfurter)...

aaalso: Mit dem Puerierstab und Blatt bzw. generell Spinat hatte ich ehrlich gesagt noch nie Probleme, daher weiss ich nicht so recht wie Dein Problem zustandekam, wenn ich Spinat puerieren, leere ich den Raum um die Klingen und waehrend des Puerierens muss man staendig den Stab bewegen, sowohl durch die Masse als auch auf- und abwaerts, das veandert den Ansatz staendig und so klappt es immer...

Salz, ich hab das so von unserem Inder, der macht es so aber selbstverstaendlich kann man auch hinterher mit Salz abschmecken...

Greets

drums

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marialma Kaltmamsell sagt:  
05.12.2005 11:13
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habs gestern probiert-sehr lecker! allerdings hab ich den spinat nicht püriert, sondern mit den zwiebeln, knoblauch, ingwer und garam masala angebraten und dann die linsen dazugegeben. sehr lecker, wie gesagt!
marialma

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milian Kaltmamsell sagt:  
26.12.2005 15:06
Hallo,

ich habe das Gericht mit verschiedenen Linsensorten schon öfters gekocht, ebenfalls vorgegart, immer jedoch unbedingt mit geklärter Butter (Ghee) und zusätzlich etwas Kreuzkümmel. Abgesehen von den genannten Ungereimtheiten wirklich sehr empfehlenswert.

Gruss, milan

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drumboy Chefkoch sagt:  
27.12.2005 12:56
Wieso Ungereimtheiten?

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veggielover Kaltmamsell sagt:  
02.02.2006 12:29
Huhu,
habe das Rezept nackgekocht und muss sagen es war sehr lecker, schmeckte wie beim Inder!! Dazu gabs Reis. Habe auch TK Spinat verwendet.
Danke fürs Rezept!
VG vl

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Gela0 Tellerwäscher sagt:  
27.02.2006 08:20
Hallo Drums,
das gab es am Wochenende bei mir und schmeckte einfach klasse. Hab TK-Spinat genommen und anstatt der braunen, grüne Linsen. Wie bei meinem Inder.... lecker.
Danke für dieses wunderbare Rezept :o)

Lg, Angelina

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castanea Smutje sagt:  
28.04.2006 09:01
Ich habe im Supermarkt nur "Tellerlinsen" gefunden ...ich weiß zwar nicht, ob das die braunen sind, die verwendet werden sollen, aber das Gericht war sensationell! Danke für dieses Rezept :-)

Cas

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Sureila  Suppenkoch sagt:  
12.08.2006 22:58
Hallo

ich hab das heut auch mal gekocht....hat uns sehr gut geschmeckt...

allerdings hat mein Mann gemeint...ich hatte noch Curryreis dazu...es würde noch ein Marsala fehlen....

kann da jemand etwas zu sagen...

lg Sureila

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drumboy Chefkoch sagt:  
16.08.2006 09:49
Hi Sureila,

Marsala ist ein sueesllicher italienischer Wein, den kann Dein Mann nicht gemeint haben. Die Wuerzmischung Garam Masala ist (siehe Rezept oben) drin und mit einem EL auch nicht zuwenig...


LG

drums

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suusi  Hendlgriller sagt:  
16.10.2006 21:32
Hallo drumboy!

Bei uns gab es eben Deinen Linsen Spinat Topf als Beilage zu indischem Butter Chicken und Reis.

Köstlich! Wirklich ein geniales Rezept. Schön, aus so alltäglichen Sachen wie Linsen und Spinat ein so aromatisches Gericht zaubern zu können!

Liebe Grüße
suusi

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nanenursy Smutje sagt:  
11.03.2007 22:14
hallo drumboy,

vielen dank für das leckere rezept. ich hab mich das erste mal an ein indisches gericht getraut und es war wirklich gut - hab basmatireis dazu serviert : prima!

grüßle aus der mark
nane

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guteIdee Tellerwäscher sagt:  
03.10.2007 11:26
hallo drumboy

bin wirklich begeistert von deinem Dhal Palak
echt orginal, Indisch.
yummi yummi war das gut

Danke
flipsi

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Kunigunde125 Smutje sagt:  
10.02.2008 20:50
Hm, das war wirklich gut. Ich muss mich wohl den Kommentaren meiner Vorgänger anschliessen. Das gibt es bestimmt noch mal. Hab übrigens noch eine handvoll frischen Koriander dazugetan. Vielen Dank für das Rezept. Bilder von unserem Festmahl sind unterwegs. :)

Liebe Grüsse
Kunigunde

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oktobermama Kartoffelschäler sagt:  
26.02.2008 13:07
Hallo, ich habe dieses Gericht heute schon zum zweiten Mal gekocht und bin begeistert !
Ich hatte nur gemahlenen Ingwer und habe davon einfach etwas mehr genommen.
Es sieht wirklich nicht besonders lecker aus, wenn man sich nur diese "grünbraune Pampe" anschaut, aber alleine der Duft aus der Küche ist sowas von lecker ;-)

Liebe Grüße,
Claudia

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drumboy Chefkoch sagt:  
26.02.2008 15:20
Hi all,

thanks for the flowers. Ich hab da einen netten Tip (wir waren unlaengst mal wieder bei unserem Lieblingsinder): Anstatt am Ende der zubereitung lieberr vor dem Serviereneinfach mit dem Joghurt ein paar nette (grosszuegige)Streifen auf die Masse zaubern - so sieht es a)leckerer aus und b) wird das ganze auch noch etwas sae,iger, da der Gast selbst mischt

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ninotschkina Smutje sagt:  
06.08.2009 11:06
Hi Drums,

ich habe noch thai yellow curry Paste "reingehauen". Ich war mal wieder begeistert. Ich liebe Spinat und indisches essen sowieso-Lecker!
Und Joghurt habe ich auch dazu getan. Das Rezept ist wirkich SUPER!
Kannst du bitte noch ganz ganz viele indische Rezepte veröffentlichen?
Ich koche auch alle nach! Promise!
Lg Ninotschkina

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drumboy Chefkoch sagt:  
06.08.2009 13:54
Merci mille fois, Madame!

Habe noch so 8 bis 9 Curries, werde sie denn mal eintippen, versprochen. Ist nur gerade etwas stressig, daher in woechntlichen Schueben.

Als Appetizer hau ich mal gleich ein nettes kleines Linsencurry ins Exotenforum.

LG

drums

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tanalt Küchenjunge sagt:  
25.11.2009 14:34
Hilfreicher Kommentar:

Ich möchte mich den positiven Beurteilungen anschließen, das Gericht hat mir ausgesprochen gut geschmeckt.

Da schon jemand mehr Spinat verwendet hatte, habe ich das auch getan und einfach die ganze Packung (also 450 g) verwendet. Das würde ich nicht noch einmal machen, denn die Linsen wirkten so doch etwas vereinsamt in dem ganzen Spinat.

Und ich habe das Ganze nicht püriert, würde es aber nächstes Mal ausprobieren, weil ich mir vorstellen könnte, dass die Konsistenz dann tatsächlich besser ist.

Mit dem Garam Masala war ich großzügig, und habe schließlich nocht ein bisschen Chili hinzugegeben.

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elmjägerin  Hendlgriller sagt:  
25.04.2010 12:03
Hallo,

ein leckeres Rezept, auch wenn meine Familie mich fragte, ob ichs schon mal vorverdaut hätte. Statt Spinat habe ich übrigens Mangold verwendet.

Viele Grüße

elmjägerin

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mieks Smutje sagt:  
19.10.2010 10:33
Hallo,
das war extrem lecker und indisch.

Sollte man nur nicht zu zaghaft würzen.

Hatte noch ein paar getrocknete Aprikosen drin und mit gerösteten gehobelten Mandelblättchen garniert.

Danke und viele Grüsse Mieks

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Sandybaby Chefkoch sagt:  
30.08.2011 19:16
Als GöGa heute nach Hause kam, meinte er: hmm, hier riechts aber nach Kuchen...
Öähm, ob ich beim selbst gemacht Garam Marsala doch zuviel Zimt und Kardamom daran hatte...??

Leider habe ich dann auch noch den Knoblauch vergessen und hatte um das Ganze zu strecken 4-5 Karotten und eine Stange Lauch klein geschnitten und mit den Linsen gegart.

Das Endergebnis wich dann wohl doch etwas vom Original, aber für die Idee und die Geschmacksvielfalt gibt es auf jeden Fall 4****.

Fotos folgen. Ich hatte Basmati Reis und Vollkornreis dazu gemacht, damit wir die Unterschiede mal testen konnten. Meine Famile tendierte eher zum Vollkornreis.

Vielen Dank für das tolle Rezept.

Beste Grüße
Sandybaby

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