Vitaminstoß

fruchtig, lecker und gesund!

6	Orange(n), den Saft davon
1	Mango(s), reif, in Stücke geschnitten
1	Limette(n), den Saft davon
½	Ananas, frisch, in Stücken
1	Banane(n), in Stücken
½ TL	Gewürzmischung, indische (Chat Masala) oder mildes Curry
einige	Eis - Würfel

Zubereitung

Alle Zutaten im Mixer oder mit dem Mixstab 2 - 3 Minuten pürieren. Auf 4 Gläsern mit Eiswürfeln verteilen.

Info: Dieser Drink enthält die Vitamine E, B 6, K, sowie Niacin, Folsäure, Biotin, Natrium, Kalium, Magnesium, Kalzium, Eisen und Phosphor.

Arbeitszeit:	ca. 5 Min.
Schwierigkeitsgrad:	simpel
Brennwert p. P.:	keine Angabe
Freischaltung:	30.07.08
Rezept-Statistiken:	5.798 (106)* gelesen 36 (1)* gespeichert 105 (1)* gedruckt 2 (0)* verschickt * nur in diesem Monat