Hamburger

fettreduziert

Zutaten für Portionen

500 g Hackfleisch vom Rind
1 kleine Zwiebel(n)
1 TL Salz
1 TL Paprikapulver, edelsüß
 etwas Pfeffer
Brötchen (Hamburgerbrötchen, vollkorn)
1 kl. Kopf Eisbergsalat
8 Scheibe/n Gurke(n)
4 Scheibe/n Schmelzkäse, light
4 Scheibe/n Tomate(n)
4 EL Ketchup
 etwas Remoulade
1 Schuss Mineralwasser

Zubereitung

Das Hackfleisch mit der in Würfel geschnittenen Zwiebel mischen und mit den Gewürzen abschmecken (einen Schuss Mineralwasser mit reingeben). Aus dem Fleischteig flache Frikadellen formen.

Dann in etwas Öl anbraten oder grillen. Da kommt von oben die Hitze und das Fett läuft unten ab. So ist es nicht so fett. Die Hamburger schon braun anbraten. In der Zeit die Hamburgerbrötchen toasten.

Mit Salat, Gurke, Tomate, etwas Remoulade und etwas Ketchup belegen. Dann die Frikadellen drauflegen und darauf eine Scheibe Käse.
Arbeitszeit: ca. 20 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 24.07.08
Rezept-Statistiken: 20.936 (529)* gelesen
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* nur in diesem Monat
Verfasser:

jazzmiene Smutje


Mitglied seit 12.06.2007
111 Beiträge (ø0,06/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

dsara Suppenkoch sagt:  
28.11.2010 22:44
Hallo!
Habe mir die Burger heute von meinem Mann machen lassen. Sie waren ganz gut, aber ich fand, daß das Fleisch zu wenig gewürzt war.
Schöne Grüße

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