Mediterraner Nudelsalat
gut für Grillfeste| 500 g | Nudeln (gut sind Spirelli) |
| 2 | Paprikaschote(n), rot und gelb |
| 5 | Tomate(n) |
| 1 Becher | Tzatziki |
| 5 | Gewürzgurke(n) |
| 2 Becher | Natur-Joghurt (250 g) |
| 1 Pck. | Schafskäse |
| Salz und Pfeffer | |
| 1 Becher | Kefir |
| n. B. | Kräuter |
Zubereitung
Die Nudeln nach Packungsanleitung bissfest kochen.
Währenddessen die Tomaten, die Paprikaschoten und die Gurken in mundgerechte Stücke schneiden.
Die Nudeln 10 Minuten auskühlen lassen, dann das Gemüse dazu geben und untermischen. Tzatziki, Kefir und Joghurt dazu geben, vom Joghurt erst einmal nur einen Becher, dann alles gut vermengen. Den Schafskäse in Würfel schneiden und in den Salat geben. Der Salat sollte nicht zu fest sein. Ist dies der Fall, einfach noch etwas vom zweiten Becher Joghurt hinzugeben.
Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Wer will, kann auch noch Kräuter unterheben.
Währenddessen die Tomaten, die Paprikaschoten und die Gurken in mundgerechte Stücke schneiden.
Die Nudeln 10 Minuten auskühlen lassen, dann das Gemüse dazu geben und untermischen. Tzatziki, Kefir und Joghurt dazu geben, vom Joghurt erst einmal nur einen Becher, dann alles gut vermengen. Den Schafskäse in Würfel schneiden und in den Salat geben. Der Salat sollte nicht zu fest sein. Ist dies der Fall, einfach noch etwas vom zweiten Becher Joghurt hinzugeben.
Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Wer will, kann auch noch Kräuter unterheben.
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Henglein
Rama Cremefine























