Spitzkohl - Champignon - Hack - Pfanne mit Reis



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Zutaten für Portionen

100 g Reis
400 g Hackfleisch oder Tatar
500 g Spitzkohl
250 g Champignons, frische
Zwiebel(n)
1 EL Gemüsebrühe, instant
3 TL Öl
1 TL, gehäuft Senf
1 TL Majoran, getrockneter
  Paprikapulver, edelsüß und Kümmel
  Salz und Pfeffer
2 EL Tomatenmark
2 EL Frischkäse, light (wer mag)

Zubereitung

Den Reis nach Packungsanweisung gar kochen.

Den Kohl in Streifen, die Zwiebel in Würfel und die Champignons in mundgerechte Stücke schneiden.

Das Hackfleisch ohne Zugabe von Fett krümelig braten, mit Salz, Pfeffer und Paprikapulver würzen und beiseite stellen.

Das Öl in der "Hackfleisch"-Pfanne erhitzen und die Zwiebelwürfel darin glasig anbraten. Den Kohl zufügen und gut anbraten. Falls das Ganze anzusetzen droht, etwas Wasser angießen. Als nächstes die Champignons in die Pfanne geben und mit anbraten. Nun das Hackfleisch, die Gemüsebrühe, ggfs. noch etwas Wasser, Senf, Majoran und Tomatenmark zufügen und mit Salz, Pfeffer, Paprika und Kümmel abschmecken. Wer mag, kann noch etwas Frischkäse unterrühren. Es schmeckt aber auch ohne sehr gut.

Auf Portionsteller verteilen und mit dem Reis servieren.
Arbeitszeit: ca. 30 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 22.07.08
Rezept-Statistiken: 17.453 (224)* gelesen
290 (1)* gespeichert
1.569 (22)* gedruckt
33 (0)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

helene1980  Hendlgriller


Mitglied seit 29.06.2006
1.534 Beiträge (ø0,71/Tag)
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Kommentare anderer Nutzer

nici2005 Küchenjunge sagt:  
05.11.2008 18:28
Das ist ja mal sooooooooooooooooooooooooooooooooooooo lecker!!!!!!!!!!!!!!
Da ich aber von den Mengen etwas mehr genmmen hatte und somit es leider etwas, aber auch nur etwas, trocken wurde, hab ich noch von Rewe die Küchencreme mit rein.

Rezept wird sofort gespeichert ;o)

LG
Nici

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ertnuss Küchenjunge sagt:  
14.09.2009 13:07
Hallo,

hat super geschmeckt! Wir haben zu dritt aber die doppelte Menge Reis dazu gegessen.

LG
Ertnuss

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aurora2000  Sternekoch sagt:  
08.10.2009 10:13
Hallo!

Hab dein Rezept nachgekocht und es hat uns super geschmeckt!

Allerdings hab ich nur die Hälfte des Fleisches genommen, anstatt Zwiebeln Frühlingszwiebeln und den frischkäse hab ich einfach weggelassen.

Danke fürs leckere Rezept!

lg aurora

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jzillikens Chefkoch sagt:  
03.11.2009 19:30
Hört sich super an dieses Rezept. Ist es denn schlimm die Champignons weg zu lassen?

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helene1980  Hendlgriller sagt:  
04.11.2009 09:12
Hallo jzillikens!

Ohne Champis hab ich es noch nicht ausprobiert, aber ich denke mal, dass das auch schmeckt.

LG helene

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jzillikens Chefkoch sagt:  
04.11.2009 18:17
Vielen Dank für die schnelle Antwort, bin begeistert.
Jana

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Liony  Suppenkoch sagt:  
11.12.2009 11:10
Hallo,
ich habe dieses Gericht genauso wie beschrieben zubereitet und es war einfach nur lecker !!
Habe die Variante mit etwas Frischkäse gewählt.
Rezept wird aufbewahrt.

Liebe Grüße Liony

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kakaomaus Küchenjunge sagt:  
15.01.2012 18:54
Hallo,

ich kenne dieses Rezept mit einer polnischen Abwandlung: Etwas Tomatensaft, dafür kein Reis und kein Frischkäse.

Bei mir gibt es Dillkartoffeln dazu, für meinen Mann auch etwas Ketchup ;(

lg

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CBR-Lutzi Suppenkoch sagt:  
05.02.2012 14:56
Hallo kakaomaus,

danke für deinen Kommentar. Meine Jungs essen nicht gern so oft Reis. Ich werde es daher mit Dillkartoffeln kochen.

LG, Lutzi

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