Backfisch mit Gemüse nach Szechuan-Art



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Zutaten für Portionen

500 g Fisch, festfleischiger nach Wahl
Möhre(n)
Zwiebel(n), rot
Paprikaschote(n), rot
1 Handvoll Mu-Err-Pilze
  Öl (Erdnussöl)
  Öl (Sesamöl aus gerösteter Sesamsaat)
2 EL Ingwer, fein gewürfelt
2 EL Knoblauch, fein gewürfelt
1 TL Pfeffer (Szechuan-Pfeffer), frisch gemörsert
3 EL Reiswein (Shao Xing)
3 EL Sojasauce, dunkel
3 EL Sojasauce, hell
1 TL Chilisauce, scharfe
200 ml Hühnerbrühe oder Gemüsebrühe
200 ml Wasser
1 TL Sauce, süße
2 TL Zucker
2 TL Stärkemehl (Tapioka-Stärke) zum Abbinden
1 Tasse Mehl (Tempura-Teigmix)
1 Tasse Wasser
  Öl zum Frittieren (Erdnussöl)

Zubereitung

Für die Sauce:
In einem Topf Sesam- und Erdnuss-Öl im Verhältnis 50:50 erhitzen. Ingwer und Knoblauch darin anschwitzen, den Szechuan-Pfeffer hinzugeben und kurz mit durchschwenken.
Mit Reiswein ablöschen und die helle und dunkle Sojasauce, sowie die Chili-Sauce hinzufügen. Hühnerbrühe, Sweet Sauce und Zucker dazu geben und mit Wasser aufgießen (je nach Geschmack ist evtl. etwas mehr Wasser notwendig). Die Sauce durch ein Sieb passieren und zurück in den Topf geben. Tapioka-Stärke mit etwas Wasser anrühren, die Sauce erneut aufkochen lassen und mit der Stärke abbinden.
Die Sauce ist sehr gut vorzubereiten und lässt sich auch im Kühlschrank aufbewahren.

Mu-Err-Pilze einweichen. Möhren, Zwiebel und Paprikaschoten in die gewünschte Form schneiden und in einer Mischung aus Erdnuss- und Sesamöl im Wok durchschwenken, die Möhren zuerst, sie haben die längste Garzeit, danach Zwiebeln und Paprika. Das Gemüse soll gar, aber noch bissfest sein. Die Pilze kurz mit durchschwenken. 1-2 kleine Schöpfkellen Sauce hinzugeben, das Gemüse aber nicht in der Sauce ertränken. Die restliche Sauce in kleine Schälchen füllen und separat dazu reichen.

Zum Frittieren des Fisches das Erdnussöl in einem Topf erhitzen. Den Fisch in Würfel von 2 x 2 cm schneiden. Den Tempura-Teigmix mit dem Wasser anrühren und die Fischwürfel durch den Teig ziehen. Im Erdnussöl frittieren, auf einem Küchentuch abtropfen lassen und sofort mit dem Gemüse, der Sauce und Reis als Beilage servieren.
Arbeitszeit: ca. 45 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 24.07.08
Rezept-Statistiken: 26.658 (387)* gelesen
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Verfasser:

IronyOfFate Chefkoch


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2.342 Beiträge (ø0,89/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

Pumpkin-Pie  Sternekoch sagt:  
06.10.2009 01:38
Hallo,


wir hatten heute deinen Backfisch mit Gemüse und es hatt uns ganz toll geschmeckt. So wie wir das Gericht kennen und es auch schmecken sollte.

Ein sehr schönes, leckeres Rezept, das ich gerne wieder machen werde.

Liebe Grüße

Pumpkin-Pie

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