Kohlrabisalat

mit Äpfeln und Zwiebeln

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Zutaten für Portionen

200 g saure Sahne
1 TL Honig
½ Bund Petersilie
1 große Zwiebel(n)
  Salz und Pfeffer, weißer
  Zitronensaft von einer halben Zitrone
750 g Kohlrabi
2 große Äpfel

Zubereitung

Die saure Sahne in eine Schüssel geben, die Zwiebel klein schneiden, Petersilie waschen und klein hacken, ebenfalls zur sauren Sahne geben, Zitronensaft und Honig unterrühren und mit Salz und weißem Pfeffer abschmecken.

Kohlrabi schälen, von den Äpfeln das Kerngehäuse herausschneiden. Kohlrabi und Äpfel (mit Schale) reiben und unter die Salatsoße heben. Noch einmal abschmecken.

Ein frischer Salat zum Grillen, zur Sommerparty oder an heißen Tagen abends mit Baguette serviert.
Arbeitszeit: ca. 20 Min.
Ruhezeit: ca. 1 Std.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 18.07.08
Rezept-Statistiken: 56.519 (2.468)* gelesen
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souzel  Chefkoch


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2.295 Beiträge (ø1,34/Tag)
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Kommentare anderer Nutzer

kleines.b Küchenjunge sagt:  
12.05.2009 12:23
Hallo Souzel,
ich habe diesen Salat am Wochenende für eine Grillfeier gemacht.
Der Salat war der Renner und alle Gäste begeistert, mal was anderes als die üblichen Salate.
Vielen Dank für dieses leckere Rezept - den Salat wird es bei uns nun öfter geben.
LG Kleines

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souzel  Chefkoch sagt:  
12.05.2009 12:29
Hallo Kleines,

vielen Dank für Deinen Kommentar.
So ein frischer Salat kommt gerade bei einem Grillfest gut an.
Und ich finde: Schnell gemacht ist er auch.

Weiterhin Guten Appetit
wünscht souzel

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Clio402 Tellerwäscher sagt:  
17.07.2009 09:15
Hallo Souzel,

bisher konnte ich meine Tochter (3 Jahre) nicht für Kohlrabi begeistern, aber bei Deinem Salat mußte ich aufpassen, dass sie mir nicht in die Schüssel fällt. :-)

Dieser Salat ist wirklich sehr sehr lecker!!

LG Clio402

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souzel  Chefkoch sagt:  
17.07.2009 10:11
Hallo Clio,

na, dann heiße ich Deine Tochter im Club der Kohlrabifreunde herzlich willkommen.

Leckere Grüße
von souzel

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Sarina-Emilia Smutje sagt:  
06.10.2009 15:43
Hallo Souzel,

ein sehr leckerer salat, musste bein zubereiten aufpassen, dass mir die kinder nicht schon vor dem essen alles wegessen.

also wirklich sehr sehr lecker.

lg sarina

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souzel  Chefkoch sagt:  
07.10.2009 07:17
Hallo Sarina,

vielen Dank, der Salat kommt bei mir auch häufig auf den Tisch.

Eine kleine Variante:
Eine Handvoll gehackte Walnüsse im Salat mit unterheben oder auf der angerichteten Portion garnieren.

Leckere Grüße
von souzel

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tbutsch Tellerwäscher sagt:  
13.01.2010 12:55
An all diejenigen, welche den Salat noch nicht zubereitet haben.

Ich empfehle, von allen Zutaten das doppelte zu nehmen,
sodass nach dem Abschmecken noch etwas zum Servieren übrig ist.

Vielen Dank für das Rezept.

***** Sterne von meiner Familie

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souzel  Chefkoch sagt:  
13.01.2010 13:51
Hallo tbutsch,

ganz herzlichen Dank für die vielen Sterne und Dein Lob.

Ehrlich gesagt, mir geht es auch so. Die Schüssel wird jedes mal größer und Herr souzel schmeckt ab und schmeckt ab und ....

Und ich sorge vor und fülle schnell eine zweite Schüssel ab, damit noch etwas da ist wenn z. B. Gäste kommen.
Den Gedanken morgen noch eine Portion mit ins Büro zu nehmen kann ich gleich streichen, das klappt meistens nicht.

Leckere Kohlrabigrüße
von souzel

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souzel  Chefkoch sagt:  
13.01.2010 13:54
Vergessen:

Ich habe den Salat auch schon einmal mit einer Dose Mandarinen verfeinert. Macht sich auch optisch gut und schmeckt noch fruchtiger.
LG souzel

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mia-86 Tellerwäscher sagt:  
04.02.2010 15:14
Hi,
reibt ihr den Kohlrabi und die Äpfel fein oder grob?
Meint ihr, man kann die Soße auch mit einer Mischung aus Creme Fraiche und Joghurt machen? Hat's schon mal jemand ausprobiert? Habe noch eine angebrochene Packung und ich denke, mit Joghurt gemischt müsste man die Frische der sauren Sahne gut hinbekommen... oder?

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souzel  Chefkoch sagt:  
04.02.2010 15:31
Hilfreiche Antwort:

Hallo mia,

natürlich kannst du Creme fraiche mit Joghurt mischen, das klappt auch prima.

Den Kohlrabi und Apfel reibe ich in nicht zu feine Streifen, eher stifteln, sonst wird der Salat zu breiig. Und ich finde, man sollte auch noch etwas zum Kauen haben.
Die Zwiebel schneide ich in kleine Würfel.

Hoffe geholfen zu haben.

LG von souzel

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mia-86 Tellerwäscher sagt:  
04.02.2010 16:18
Hi souzel,

wow, danke für die superschnelle Antwort! Dann wird das gleich heute Abend ausprobiert (mit der groben Seite der Küchenreibe). Bin gespannt und werde berichten!

Lg,
mia

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baskolino Kartoffelschäler sagt:  
14.02.2010 18:30
Super, super, super lecker.
Werde nie mehr anders Kohlrabisalat zubereiten.
Hätte persönlich nie Zwiebel als Zutat verwendet. Schmeckt klasse, auch mit der feinen Süße und Säure.

LG baskolino

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souzel  Chefkoch sagt:  
15.02.2010 08:34
Hallo baskolino,

fein, dass Dir der Salat geschmeckt hat.
Ja, die Zwiebel gibt ein bischen Pepp!

Vielen Dank für's Ausprobieren
sagt souzel

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gabriele1105 Hendlgriller sagt:  
11.04.2010 06:08
Hallo,

habe das Rezept ausprobiert. Sehr lecker, vielen Dank dafür.

Gruß
gabriele1105

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souzel  Chefkoch sagt:  
12.04.2010 08:30
Hallo Gabriele,

schön, das freut mich sehr, dass es Euch geschmeckt hat.

LG souzel

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schwobamädle  Chefkoch sagt:  
13.07.2010 21:44
Hallo!

Mir selber hat der Salat sehr gut geschmeckt, meinen Kindern leider nicht; vermutlich waren zu viele Vitamine drin *augenverdreh*.

Ein schönes schnelles Rezept, das ich auch mal für mich alleine machen kann, da geb ich nichts von ab, ätsche!

Liebe Grüßle vom Schwobamädle

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souzel  Chefkoch sagt:  
14.07.2010 07:30
Hallo Schwobamädle,

schön, dass Dir der Salat geschmeckt hat. Vielelicht sollte man speziell für Kinder einen andren Namen erfinden?

Leider ist es mir noch nicht gelungen den Salat einmal zu fotografieren, war immer vorher aufgegessen, lach.

Liebe Grüße
von souzel

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Aanda Hendlgriller sagt:  
23.08.2010 18:32
Ein echt leckerer Salat.
Schön frisch und knackig.
Ich würde beim nächsten Mal allerdings eine kleine Zwiebel nehmen, weil die große doch ziemlich dominant gewesen ist oder aber eine schön milde verwenden.

Sehr lecker jedenfalls.
Dankeschön

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souzel  Chefkoch sagt:  
23.08.2010 20:20
Hallo Aanda,

schön, dass Du mein Rezept ausprobiert hast und es Dir gut geschmeckt hat.
Ja, über die Größe der Zwiebel kann frau geteilter Meinung sein. Jeder mag es etwas anders.

Ich habe den Salat gerade vorgestern mit Frühlingszwiebeln gemacht. Sah uach gut aus und war nicht so scharf.
Leider kam es wieder nicht zu einem Bild. Der Salat war vorher aufgegessen, wie so oft.

Liebe Salatgrüße
von souzel

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sunshine-1 Smutje sagt:  
20.09.2010 10:21
Der Salat schmeckt sehr gut: ehrlich, frisch und geht schnell - Was will man mehr?

'Habe übrigens Schalotten genommen, nachdem ich die Zwiebeldiskussion verfolgt habe... ;-)

Danke für's einstellen!

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souzel  Chefkoch sagt:  
20.09.2010 13:19
Hallo sunshine,

natürlich kannst Du auch Schalotten nehmen, das gibt dem Salat vielleicht ein noch frischeres Aussehen.

Liebe Grüße
von souzel

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Schokobombe  Suppenkoch sagt:  
21.10.2010 16:01
Liebes Rezept,

ich habe dich heute zum ersten Mal ausprobiert und du hast mir wirklich gut gescheckt... Das ist mal ein Salat der anderen Art! Beim nächsten Mal werde ich auch noch gehackte Walnüsse dazugeben... Also, es wird dich sicher noch einmal geben :-)

Es grüßt die Schokobombe

P.S. Ein Foto von dir lasse ich natürlich gerne da!!

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souzel  Chefkoch sagt:  
22.10.2010 07:31
Hallo Schokobombe,

ja, gerade jetzt im Herbst ist der Salat mit Walnüssen dazu eine tolle geschmackliche Variante.
Vielen Dank, dass Du mein Rezept ausprobiert hast.

Herbstliche Grüße
von souzel

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weihnachtsbonbon Kartoffelschäler sagt:  
04.03.2011 19:44
Einfach oberlecker !!!! Volle Punktzahl von mir und noch drei Sterne dazu !
Ich habe noch nie zuvor rohe Kohlrabi gegessen, ab jetzt werde ich es nur noch roh essen :D
Ganz tolles Rezept, vielen Dank !

LG

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souzel  Chefkoch sagt:  
05.03.2011 12:33
Hallo Weihnachtsbonbon,

schön, das freut mich sehr, dass Dir das neue Geschmackserlebnis gefällt. Im rohen Kohlrabi sind auch ncoh alle Vitamine drin. Und wenn Du ganz frischen jungen Kohlrabi nimmst, schmeckt der Salat noch feiner.

LG von souzel

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mima53  Sternekoch sagt:  
18.04.2011 08:29
Hallo,

Kohlrabisalat essen wir sehr gerne, diese Variante mit dem süßen touch war auch sehr fein und hat uns sehr gut geschmeckt, Zwiebel nehme ich am liebsten den roten, der ist milder

ein Bildchen habe ich auch eingegeben

liebe Grüße Mima

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souzel  Chefkoch sagt:  
18.04.2011 18:49
Hallo mima,

vielen Dank, dass Du mein Rezept probiert hast und es Euch gut geschmeckt hat. Mit roten Zwiebeln sicherlch auch optisch eine schöne Variante.

Liebe Grüße
von souzel

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mickyjenny  Sternekoch sagt:  
25.04.2011 00:40
Hilfreicher Kommentar:

Hallo, dieser frisch-fruchtige Salat hat uns sehr gut geschmeckt. Ich habe noch einen Eßl. Sahne-Meerrettich zugefügt, das harmoniert bestens!

LG Micky

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souzel  Chefkoch sagt:  
25.04.2011 11:19
Hallo micky,

schön, dass Euch mein Rezept geschmeckt hat.
Finde ich toll mit der Meerrettich-Variante. Das werde ich mir merken.
Vielen Dank
sagt souzel

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pusteblume083  Chefkoch sagt:  
17.05.2011 18:55
Hallo,
der Salat hat uns gut geschmeckt. Da wir gern viel Soße haben, habe ich die doppelte Menge vom Dressing gemacht.

LG, Pusteblume

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souzel  Chefkoch sagt:  
18.05.2011 19:43
Hallo pusteblume,

schön, dass Euch der Salat geschmeckt hat. Und natürlich, wer viel Soße mag, kann mehr Dressing machen.

Liebe Grüße
von souzel

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kleinemama3  Sternekoch sagt:  
12.06.2011 22:27
Hallo souzel,

wir haben Deinen Kohlrabi-Salat ausprobiert, aber leider hat er dem größten Teil meiner Familie nicht besonders geschmeckt... :-(

Ich fand ihn aber sehr lecker - so schön erfrischend! Eine wirklich gelungene Kombination Kohlrabi mit Äpfeln und Zwiebel.

Statt der sauren Sahne habe ich allerdings Naturjoghurt genommen, das hat auch prima gepasst.

Vielen Dank für dieses schöne Rezept.

Liebe Grüße
kleinemama3

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souzel  Chefkoch sagt:  
13.06.2011 12:03
Hallo kleinemama,

ja, die Geschmäcker sind verschieden. Auch ich habe diesen Salat einmal zu einer Feier mitgenommen und fast die volle Schüssel wieder mit heim.

Aber macht nix, Dir hat er ja gut geschmeckt.
Und Kohlrabi ist eh nicht jedermanns Geschmack.

Mit Joghurt ist er natürlich noch kalorienärmer als mit Saurer Sahne. Vielen Dank für Deinen Tip.

Liebe Grüße
von souzel

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19kochperle65 Tellerwäscher sagt:  
15.07.2011 17:25
Jetzt mußte ich mich auch mal anmelden um Bewertungen abgeben zu können :) Habe schon so viele tolle Rezepte nachgekocht und gestern deinen Salat gemacht. Super,super lecker, leicht und frisch.
Danke für das tolle Rezept

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souzel  Chefkoch sagt:  
16.07.2011 09:11
Hallo Kochperle,

und herzlich Willkommen in der Chefkoch-Familie.

Schön, dass Di der Kohlrabi-Salat geschmeckt hat

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souzel  Chefkoch sagt:  
16.07.2011 09:12
huch, auf Enter gekommen.

und gerade jetzt in der Grilsaison eine frische Abwechslung.

Weiterhin viel Spaß im CK und LG
von souzel

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superSusie Tellerwäscher sagt:  
25.07.2011 15:24
Ein wirklich leckerer Salat, mal ganz was anderes, und herrlich erfrischend durch die Äpfel. Statt Zwiebel habe ich Lauchzwiebel genommen, das schmeckt etwas milder und sieht noch netter aus ...
Danke !!

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souzel  Chefkoch sagt:  
26.07.2011 19:03
Hallo super Susie,

natürlich, mit Lauchzwiebeln bekommt der Salat noch ein frisches grünes Aussehen dazu.

Vielen Dank für Deinen Tip und dass es so gut geschmeckt hat

sagt souzel

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biggile1965 Kaltmamsell sagt:  
27.09.2011 11:55
Hallo suozel,

habe gerade deinen leckeren Salat gemacht.

Unser Sohn musste ihn gleich probieren, er konnte es nicht abwarten.

Habe noch 3 Karotten und eine große rote Zwiebel reingetan

Sehr, sehr lecker!

Lg biggile1965

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souzel  Chefkoch sagt:  
27.09.2011 20:40
Hallo biggile,

schön, dass Euch der Kohlrabisalat geschmeckt hat. Und die Karotten nd die rote Zwiebel sehen auch optisch gut aus.
Danke für Deinen Tip.

Liebe Grüße
von souzel

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inalina Hendlgriller sagt:  
12.10.2011 14:24
Vielen Dank für das tolle Rezept. So lecker hat mir roher Kohlrabi bisher noch nie geschmeckt.

LG,
Inalina

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souzel  Chefkoch sagt:  
12.10.2011 19:45
Hallo Inalina,

schön, dass Dir der Kohlrabisalat gut geschmeckt hat. Er bleibt auch 1-2 Tage so frisch und fällt nicht in sich zusammen wie viele andere Salate.

Liebe Grüße
von souzel

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Stefanie_Friese  Hendlgriller sagt:  
13.11.2011 20:40
Hallo,

der Salat ist super frisch und fruchtig,

Danke dafür, Gruß Steffi

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souzel  Chefkoch sagt:  
15.11.2011 18:04
Hallo Steffi,

vielen Dank und toll, dass auch Dir der Salat gut geschmeckt hat.

Liebe Grüße von souzel

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Sunnfred Küchenjunge sagt:  
26.01.2012 21:17
Ein leckerer Salat, den es bestimmt öfters geben wird. Schnell und einfach in der Zubereitung.
Danke für das gute Rezept!

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souzel  Chefkoch sagt:  
27.01.2012 10:17
Hallo sunnfred,

schön, dass Dir der Salat geschmeckt hat.

Vielen Dank für Deinen Kommentar und die Bewertung
sagt souzel

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Bischi28 Tellerwäscher sagt:  
27.03.2012 16:20
Hallo Souzel,
ich habe eben das Rezept bei den Frühlingsrezepten entdeckt.
Da ich noch eine halbe Kohlrabi hatte, habe ich es gleich in die Tat umgesetzt. Ich habe zusätzlich mit etwas Chilipulver gewürzt, ist sehr lecker geworden. Nur war mein Apfel zu süß, nächstes Mal nehme ich einen säuerlichen.
Das gab es nicht zum letzten Mal.
Viele Grüße

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souzel  Chefkoch sagt:  
28.03.2012 09:45
Hallo Bischi,

schön, dass Dir der salat geschmeckt hat.

Ja, mit demApfel muss man etwas aufpassen, ein säuerlicher Apfel passt besser zum Kohlrabi.
Auch Deine Variante mit dem Chilipulver gefällt mir gut.

Liebe Grüße
von souzel

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kira333 Kartoffelschäler sagt:  
18.04.2012 19:03
Hallo,

danke für das leckere Rezept ! Ich hatte noch Matjesfilet da und habe diese mit reingeschnitten und aufgrund der sehr großen Kohlrabi eine Zwiebel + einen Apfel mehr genommen. Da ich nur 150 gr. Saure Sahne hatte, habe zusätzlich noch 150 Joghurt genommen. Passte auch gut!

Das Rezept werde ich sicherlich öfters machen.

Viele Grüße
kira333

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souzel  Chefkoch sagt:  
19.04.2012 08:36
Hallo kira,

vielen Dank, dass Du mein Rezept probiert hast.

Deine leckere Variante mit Matjes werde ich auch mal probieren.
Und natürlich kann man Joghurt mit Saurer Sahne mischen, das spart noch Kalorien.

iebe Grüße von souzel

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Tuchi Tellerwäscher sagt:  
21.04.2012 17:04
Ich habe meine neue Küchenmaschine ausprobiert mit diesem Rezept und muss sagen, total lecker! Ich hatte nicht alle Zutaten im Haus; 8-Kräuter statt Petersilie und beim nächsten mal werde ich nicht raspeln sondern stifteln.

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souzel  Chefkoch sagt:  
21.04.2012 17:34
Hallo Tuchi,

vielen Dank, dass Du mein Rezept probiert hast. Die Form vom Kohlrabi, ob stifteln oder raspeln, das bleibt Deinem Geschmack überlassen. Schön finde ich auch Deine Variante mit der Kräutermischung.

Liebe Grüße von souzel

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Miniii1 Küchenjunge sagt:  
27.04.2012 14:00
Hallo,

ein sehr erfrischender Salat, den wird noch öfters geben.
Super, danke fürs Rezept.

LG Miniii

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souzel  Chefkoch sagt:  
28.04.2012 08:48
Hallo Mini,

vielen Dank, dass Du mein Rezept ausprobiert hast.

Gerade jetzt zur Grillsaison passt er wunderbar.

Liebe Grüße von souzel

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