Gourmet Müsli

lecker und gesund

Zutaten für Portionen

200 g Magerquark
200 g Erdbeeren
30 g Haferflocken, zarte
1 TL, gehäuft Vanillinzucker
1 EL Rosinen
 evtl. Zimt

Zubereitung

Den Magerquark in eine etwas größere Schüssel geben. Die Erdbeeren so klein wie möglich schneiden, aber nicht zerdrücken. Erdbeerstückchen über den Quark geben und Rosinen drüber streuen.

Nun die Haferflocken und den Vanillinzucker ohne Öl in eine beschichtete Pfanne geben und erhitzen. Ab und zu wenden, sodass der Zucker schmilzt und die Haferflocken geröstet werden.

Die Haferflocken heiß über die Erdbeeren schütten und alles umrühren. Wer will, kann das alles noch mit einer Prise Zimt abschmecken.
Arbeitszeit: ca. 10 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: 320 kcal
Freischaltung: 16.07.08
Rezept-Statistiken: 5.099 (279)* gelesen
19 (2)* gespeichert
66 (4)* gedruckt
2 (0)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

sandl1994 Tellerwäscher


Mitglied seit 20.03.2008
7 Beiträge (ø0/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

gloryous Sternekoch sagt:  
23.05.2012 12:05
Hallo!

Ich habe mir gestern zum ersten mal in diesem Jahr Erdbeeren gekauft und mir gleich dieses Müsli gemacht.
Da ich den Vanillinzucker durch etwas echte Vanille ersetzt habe, habe ich mir das anrösten der Haferflocken gespart. Ansonsten habe ich mich an das Rezept gehalten.
Das Müsil ist sehr fruchtig und frisch. Jedoch habe ich noch etwas Milch untergerührt, damit das Müsli etwas flüssiger wird.

Vielen Dank für das Rezept!
Fotos folgen!

Lg,
gloryous

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