Hähnchenkeulen auf Curryobst und Thymian



Zutaten für Portionen

2 m.-große Zwiebel(n)
2 m.-große Äpfel
150 g Ananas, gestückelte (Dose)
Hähnchenkeulen je ca. 250 g
20 g Pflanzenfett
  Currypulver
  Thymian, gerebelter
  Salz

Zubereitung

Die Zwiebeln abziehen. Die Äpfel schälen, das Kerngehäuse entfernen und halbieren. Beide Zutaten in Scheiben schneiden. Die Ananasstücke zum Abtropfen auf ein Sieb geben und den Saft dabei auffangen.

Nun die Hähnchenkeulen unter fließendem kalten Wasser abbrausen, trocken tupfen und mit Salz einreiben. In heißem Pflanzenfett von allen Seiten gut anbraten, dann herausnehmen und die übrigen Zutaten in dem Bratenfett andünsten. Nun mit Salz und Currypulver und gerebeltem Thymian würzen (je nach Geschmack ruhig ein bisschen mehr Currypulver und Thymian) und das Ganze mit Ananassaft verrühren (ab 3 EL aufwärts - je nach Geschmack). Alles in einer flachen Auflaufform verteilen und die Hähnchenkeulen darauf legen. Noch einmal mit Thymian bestreuen.

Im vorgeheizten Backofen bei 200°C ca. 30 bis 40 Minuten garen.

Dazu passt Reis.
Arbeitszeit: ca. 30 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: 330 kcal
Freischaltung: 14.07.08
Rezept-Statistiken: 1.041 (21)* gelesen
4 (0)* gespeichert
18 (0)* gedruckt
0 (0)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

Zwillinge99 Küchenjunge


Mitglied seit 17.04.2007
464 Beiträge (ø0,25/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

Dieses Rezept wurde noch nicht kommentiert.


 

Passende Magazinartikel

Leichte Nudelsalate zum Grillen, für die Party und warme Sommertage
Beliebte Rezepte und Tipps rund um den amerikanischen Keksklassiker
Auf die Plätze – fertig – Torte!
Luftig-leichtes Adventsgebäck für den Plätzchenteller
Die schnelle Art zu kochen
Leckereien für den Nachmittagskaffee – unkomplizierter Genuss schnell gemacht
Richtig wokken: Tipps und Tricks für ein perfektes Wok-Vergnügen

Schlagworte für dieses Rezept

Ähnliche Rezepte

Weitere interessante Informationen auf den Chefkoch.de Partnerseiten: