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Eichkatzerls Glasnudelsalat

Erfrischend und lecker an heißen Tagen, angelehnt an die Thaiküche

Zutaten

200 g Glasnudeln, breite
300 g Karotte(n)
1 halbe Salatgurke(n)
Lauchzwiebel(n)
1 kleine Zucchini
 einige Champignons
400 g Hackfleisch
8 EL Zitronensaft, oder Limettensaft
6 EL Chilisauce, süß-schafe-
5 EL Sojasauce
2 EL Öl
1 Stück Ingwer, frischen
 n. B. Reisessig oder Balsamico
 n. B. Zucker, braun
 n. B. Koriandergrün
  Salz und Pfeffer
Portionen

Zubereitung

Arbeitszeit: ca. 30 Min. Ruhezeit: ca. 2 Std. / Schwierigkeitsgrad: simpel / Brennwert p. P.: keine Angabe

Glasnudeln nach Packungsanweisung kochen, abschrecken und abtropfen. Evtl. mit der Küchenschere kürzen.

Gemüse waschen bzw. säubern.
Die Karotten und die Gurke grob raspeln oder in feine Streifen schneiden. Die Lauchzwiebeln in Ringe oder Stücke schneiden.
Die Zucchini vierteln und in Scheiben schneiden. Die Pilze vierteln.

Die Karotten, die Gurke und die Lauchzwiebeln zu den Glasnudeln geben. Mischen.

Das Hackfleisch in einer Pfanne mit wenig Öl krümelig braten. Mit Salz und Pfeffer würzen, zu den Nudeln geben.
Im übrigen Bratfett (evtl. noch etwas Öl hinzugeben) die Zucchini und die Champignons kurz anbraten. Zu den Glasnudeln geben. Das Ganze gut mischen.

Aus dem Zitronensaft, der Chilisoße, der Sojasoße, dem Öl, dem Ingwer und evtl. dem Essig eine Marinade herstellen. Evtl. braunen Zucker (nach Geschmack) hinzufügen.
Die Soße ziemlich kräftig abschmecken. Meine Angaben sind nur Richtwerte, je nach Geschmack können die Zutaten in ihren Mengenangaben variieren.

Die Marinade mit den Glasnudeln mischen. Das Ganze nochmals abschmecken und im Kühlschrank einige Stunden ziehen lassen. Dann evtl. nochmals abschmecken (die Nudeln nehmen viel Geschmack auf!)

Vor dem Servieren evtl. mit dem Koriandergrün bestreuen.

Dieser Salat eignet sich auch wunderbar um Gemüsereste aus dem Kühlschrank zu verwerten. Man kann eigentlich alles benutzen z. B. Paprika, Chinakohl, Mais... Einfach die anderen Gemüsezutaten durch die vorhandenen Reste ersetzen.

Kommentare anderer Nutzer


eichkatzerl

08.01.2009 19:39 Uhr

Ein Tipp von mir:

Den Salat am Vorabend zubereiten. So wird er noch aromatischer!

LG
Eichkatzerl

schuxn

30.07.2009 15:07 Uhr

Genauso ein Rezept habe ich gesucht. Der Glasnudelsalat war herrlich! Wir haben ihn gleich warm gegessen, obwohl er eigentlich im Kühlschrank ziehen sollte. Fazit: Er schmeckt lauwarm total köstlich. Wirklich das ideale Sommeressen, wenn´s nicht immer der 0815-Nudelsalat sein soll. Rezept ist schon in meinem Sammelordner. Wird´s bestimmt bei uns öfter geben, denn die Kinder waren auch ganz begeistert. Wenn ich das nächste mal auf eine Party einen Salat mitbringen soll, habe ich mir dieses Rezept schon vorgemerkt. Vielen Dank für das tolle Rezept!!!

Zur Nachahmung wärmstens empfohlen!

LG Schuxn

Energiekraut

07.06.2011 21:05 Uhr

Hallo eichkatzerl,

wir haben den Salat am Samstag gegessen, und ich habe den letzten Absatz im Rezept, sowie die Anmerkung zur Zubereitung des Dressings beherzigt. :-)
Ich hatte Zucchini, Möhren, Lauchzwiebeln und Paprika.
Die Zucchini habe ich auch geraspelt, so wie die Möhren.
Zum Gehackten habe ich nach dem Anbraten noch ein TL Sambal Oelek getan und untergerührt. "flamm"

Lecki, lecki, lecki!

Gruß
Energiekraut

kochtgern

28.07.2012 18:43 Uhr

Habe den Salat heute zubereitet. War ganz schön viel, aber sehr lecker.
Danke für das Rezept!

Viele Grüsse!

Wiski00

21.08.2012 13:34 Uhr

Echt leckerer Salat. Hab den Salat gestern ausprobiert und mein Sohn wollte heute schon wissen, wann es den Salat wieder gibt. :-)

IsilyaFingolin

28.11.2012 19:52 Uhr

grüß euch,
super lecker. Allerdings hab ich die Soße nicht an den Salat gemacht. Der Salat schmeckt allerdings auch ohne super lecker.
LG Isy

kleines-chaos

09.05.2013 20:09 Uhr

Hallo! Hab deinen Salat für nen Grillabend zubereitet. War lecker, eine gute alternative zu "normalem Nudelsalat". Wenn ich ihn wieder mache, dann eher zum Mittag- oder Abendessen.

Am nächsten Tag schmeckt der Salat viel intensiver.

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