Illes leichtes Grießsüppchen mit gefrosteten Himbeeren

köstlich für heiße Tage - es lassen sich auch andere Beeren verwenden 2,5 P pro Portion!

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Zutaten für Portionen

500 ml Milch fettarme bis 1,5 %
1 EL Zucker
50 g Grieß, (Weichweizengrieß)
150 g Himbeeren, gefrostete
1 Paket Vanillinzucker
1 Prise Salz
 etwas Wasser

Zubereitung

Topfboden mit Wasser füllen und einen halben Liter Milch mit 1 EL Zucker auffüllen.
Gleich mit dem Schneebesen verrühren und kurz vor dem Aufkochen ca. 50 g Weichweizengrieß einrieseln lassen.
Kurz unter Rühren aufkochen und auf der warmen Platte unter Rühren etwas ausquellen lassen!
Einfach 150 g gefrorene Himbeeren dazu und das so halb warm als Mittagessen genießen!

Das war es schon!
Ist etwas Leichtes in der Hitze und hat Grieß 2 P und Milch 3 P! Zucker frei!

WW 5P gesammt!
Arbeitszeit: ca. 10 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 08.07.08
Rezept-Statistiken: 16.733 (353)* gelesen
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Verfasser:

Illepille  Sternekoch


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Kommentare anderer Nutzer

binchen777 Hendlgriller sagt:  
09.07.2008 17:27
Liebe Ille,

das ist wirklich ein tolles Gericht :-) Man hat die Zutaten eigentlich immer daheim, es ist schnell gemacht, sättigt sehr gut und schmeckt vor allem wunderwunderwunderbar. Ich habe allerdings frische Erdbeeren auf sie Suppe gegeben sowie etwas Zimt-Zucker.

Vielen Dank für das tolle Rezept :-x

Lg
binchen777

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Illepille  Sternekoch sagt:  
09.07.2008 17:28
Binchen, ich habe mich ja fast nicht getraut, dieses einfache Gericht einzustellen!
Dazu hast du mich ja animiert und scheinbar schmeckt es mehreren!
Danke Ille

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Brendi  Suppenkoch sagt:  
10.07.2008 07:49
Liebe Ille,

auch ich möchte an dieser Stelle hier ein Lob aussprechen und ein paar Sternchen verteilen :-) Hab das Spüppchen vorgestern für mich und Männe gemacht, wir sind beide satt geworden und es hat uns sehr gut geschmeckt. Ein schönes leichtes und fruchtiges Rezept für diese Jahreszeit das vor allem sehr wenig Arbeit macht.

Tolles Rezept, vielen Dank! Weiter so! :-D

LG, Brendi

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animanera Suppenkoch sagt:  
10.07.2008 12:31
Liebe Ille,
solche Rezepte sind einfach perfekt! Einfachste Zutaten und leckerstes Ergebnis... MEHR davon bitte :o)

Liebe Grüße
Ani

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Aleria Küchenjunge sagt:  
10.07.2008 14:14
Huhu Ille,

einfach nur köstlich! Super einfach und genau das richtige wenn einen der Heißhunger auf was Süßes überfällt!

Grüßle,
Nelly

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Illepille  Sternekoch sagt:  
10.07.2008 17:17
Ich danke euch und freue mich, wenn dieses einfache Gericht solchen Zuspruch findet!

Liebe Grüße Ille

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birgit1c Smutje sagt:  
23.07.2008 10:41
Liebe Ille

es ist leicht, schnell gekocht und schmeckt- was will man mehr???

Gerade die einfachen Sachen sind meist die besten!

Danke

LG birgit

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upf Tellerwäscher sagt:  
02.12.2008 14:11
Hallo Ille,
heute ( obwohl es Winter ist ) habe ich das Griessüppchen gekocht, auch weil ich wenig Zeit hatte. Ich habe es mit Süßstoff zubereitet und flüssige Vanille dazugegeben. Die Milch habe ich teilweise durch Wasser ersetzt. Dazu gab es Birnenkompott, selbstgemacht. Leider hatte ich keinen Zimt mehr, das stelle ich mir toll vor. Den Topf habe ich zum Ausquellen in eine Decke eingehüllt.
So einfach-so gut. Es war sehr lecker, mal was anderes, ging schnell und kostet fast nichts, das werde ich mal öfter machen, wenn es was leichtes süßes sein soll.
Liebe Grüße
Lucette

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menina Suppenkoch sagt:  
04.12.2008 08:06
Hallo Ille,

danke für das schnelle, einfache und doch leckere Rezept.

Schmeckte mir gestern Abend (3.12.) als Leckerei nach dem herzhaften Abendessen sehr gut!

LG
Menina

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Illepille  Sternekoch sagt:  
04.12.2008 08:32
auch im Winter, liebe menina! *lach* lg Ille

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Happiness  Sternekoch sagt:  
12.02.2009 19:59
Hallo Illepille

Ich hab mir das Süppchen eben gemacht, und es war sehr lecker!

Ich musste auf Hartweizengriess zurückgreifen (hab in der Schweiz keinen Weichweizen gefunden), hat aber trotzdem geklappt. Etwas mehr Milch hätte man noch beigeben können.

hab die Suppe komplett warm gegessen, jahreszeitenbedingt ;)

Ausserdem habe ich statt dem Vanillezucker Vanilleschote plus etwas mehr normalen Zucker verwendet.

lg, Evi

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Illepille  Sternekoch sagt:  
13.02.2009 08:03
Das freut mich Evi und wenn du weißt, dass du mehr Milch nehmen kannst, dann nimm einfach das nächste Mal mehr!
Vanilleschote ist natürlich die Königin, aber nicht jeder mag zu so einer einfachen Suppe für eine Schote investieren! ;-)
Deshalb schreibe ich immer Van.-Zucker! ;-)
Ich finde manches Mal, die Suppe streichelt meine Seele! *lach*
Liebe Grüße und Dankeschön Ille

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_Anju_ Suppenkoch sagt:  
19.02.2009 16:24
Mhhhh köstlich!!
leider hab ich auch ein bisschen zu viel grieß genommen, die konsistenz zeigt sich ja erst nach dem quellen. Das nächste mal bin ich vorsichter- aber es gibt auf jeden fall ein nächstes Mal :))
Danke fürs Rezept

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Illepille  Sternekoch sagt:  
19.02.2009 16:28
Dankeschön Anyu, aber jeder Gries quillt etwas anders auf!
Dann mach einfach etwas heiße Milch darunter und gut ist es! ;-)
LG Ille

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Bussard85 Suppenkoch sagt:  
25.03.2009 11:18
Ich sag nur: leeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeecker!!!!!

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TheMisery Tellerwäscher sagt:  
07.04.2009 21:15
Seeehr lecker! Gibt's bei uns allerdings eher zum Nachtisch, als als Hauptgericht.. bin halt ein Fresssack *g*

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blue5 Tellerwäscher sagt:  
14.07.2009 12:16
Hilfreicher Kommentar:

Schmeckt wirklich lecker, gerade wenns heiß ist. Die gefrorenen Beeren, die langsam in dem noch leicht warmen Süppchen auftauen, köstlich! Allerdings reicht die Menge bei mir nie und nimmer als vollwertiges Mittagessen, ich mache es mir manchmal am Nachmittag als schnellen und leichten, frischen Snack - geht super schnell und ist einfach lecker! 4 Sterne!

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umnaja Kaltmamsell sagt:  
22.07.2009 13:13
Suuuuuuuuuper lecker. Werde ich in Zukunft nicht nur bei den heißen Temperaturen auf den Tisch bringen.

Danke für das tolle Rezept, was mit ***** von mir belohnt wird.

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Illepille  Sternekoch sagt:  
22.07.2009 15:28
Das freut mich, Dankeschön!
LG Ille

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Wolfsgirl Kaltmamsell sagt:  
21.08.2009 04:39
Hilfreicher Kommentar:

Vielen Dank für das leckere Rezept.

Habe zum aller ersten mal selber Grießsuppe gezaubert und dank deiner Anleitung und der Idee mit den gefrorenen Früchten ist es mir Top gelungen.

Das einzige was sich geändert hat waren die Portionen, denn für zwei hätte es nicht gereicht! Ich könnte sogar die doppelte Menge davon essen und das heißt was.

Vielen Dank für alle deine tollen Rezepte!!!

5 Sterne von mir

lg. Wölfi

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Illepille  Sternekoch sagt:  
21.08.2009 04:42
Das freut mich, Dankeschön!
LG Ille

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Steffi-1311 Tellerwäscher sagt:  
21.04.2010 15:01
So, das nächste Ille-Gericht ist dran. Habe heute Urlaub und deswegen konnte ich mir mittags was kochen. Die Grießsuppe ist sehr lecker und vor allen Dingen sehr sättigend. Und durch das gefrorene Obst (habe eine Beeren-Mischung genommen), mit dem man nichts mehr weiter machen muss, ruckizucki fertig. Einfach, schnell und lecker - so solls sein!

:-)

Steffi

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hydrafla Kartoffelschäler sagt:  
16.05.2010 12:59
Hilfreicher Kommentar:

Extrem lecker,
habe das Grießsüppchen in den letzten Wochen immer wieder gekocht,
schmeckt wirklich super.
Ich habe es mit Himbeeren wie im Rezept, allerdings auch mit Erdbeeren, einer Beerenmischung und gefrorenen Heidelbeeren probiert.
Hat alles gut geschmeckt, am besten gefallen mir aber die Himbeeren .
Vielen Dank für das tolle Rezept.
L.G.
hydrafla

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Illepille  Sternekoch sagt:  
16.05.2010 13:12
Das freut mich, Dankeschön für deine gute Bewertung vom April!
LG Ille

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Ayliah Kartoffelschäler sagt:  
04.06.2010 18:53
Lecker und erfrischend fruchtig!! Habe es für mich und 2 meiner Kinder zum Abendessen heute gekocht!!

Vielen Dank für das feine Rezept!!

LG Ayliah

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sweeterassugar Hendlgriller sagt:  
26.11.2011 14:19
Sehr lecker!

....und so einfach und preiswert...

Wird es bestimmt noch öfter geben, es hat der ganzen Familie gut geschmeckt!
Wir haben es heute als kleine Zwischenmahlzeit gegessen...Zutaten habe ich allerdings nicht abgemessen...

Sehr gut! ****!

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NadiK85 Tellerwäscher sagt:  
20.02.2012 14:18
Ich habe mich nun extra angemeldet um Ihre tollen Rezepte auch mit Sternen bewerten zu können!

Ich versuche mich erst seit 6 Wochen am WW-Prinzip und bin daher für jegliche Rezeptideen - seien sie noch so einfach - dankbar!

Bei dem Grießsüppchen habe ich bei meinem erste Versuch gerade eben wohl etwas zu wenig Wasser genommen und es wurde eher ein Grießbrei. Das hat dem Geschmack aber keinen Abbruch getan!

Auch habe ich für 1 Portion nur 1 TL Zucker und einen Schuss Süssstoff genommen. Vanillezucker habe ich komplett weggelassen!
Das hat dem Geschmack absolut nicht geschadet. War eine perfekte Zwischenmahlzeit!

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Illepille  Sternekoch sagt:  
20.02.2012 17:53
Ich sage Dankeschön für die gute Bewertung!
LG Ille

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mausi0101 Kartoffelschäler sagt:  
22.03.2012 19:47
sooooooo lecker! mehr gibts da nicht zu sagen;-)

lg manu

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Illepille  Sternekoch sagt:  
23.03.2012 04:58
Das freut mich, Dankeschön und LG Ille

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