Muffins Brötchenart

glutenfrei, eifrei, milchfrei, vegan

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Zutaten für Portionen

250 g Mohn, gemahlen
350 g Kichererbsen, gemahlen
50 g Mandel(n), gemahlen, ( kann auch wegbleiben )
1 ½ TL Salz
1 Prise Zucker
1 Tüte/n Backpulver
700 ml Mineralwasser, kohlensäurehaltiges
  Fett, für 2 Bleche mit Mulden

Zubereitung

24 Stück, nicht nur Muffins

Die Bleche gut einfetten, auch beschichtete.

Trockene Zutaten gut vermischen, Wasser langsam zugießen, ist erstaunlich, aber die ganze Flasche (Inhalt) wird gebraucht,
in jede eingefettete Mulde ein El Teig geben, den Rest noch aufteilen.
In den kalten Backofen und bei ca. 140°C Umluft ca. 35-45 min backen.
Kurz in den Formen lassen, Brett drauf legen, umdrehen, Blech abheben, man kann die Muffins schon vorsichtig mit einem Sägemesser aufschneiden und belegen.

Eigenes Rezept
Arbeitszeit: ca. 20 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 04.07.08
Rezept-Statistiken: 5.772 (179)* gelesen
27 (1)* gespeichert
118 (2)* gedruckt
2 (0)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

Hans60  Sternekoch


Mitglied seit 18.02.2003
2.871 Beiträge (ø0,85/Tag)


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