Suses Italienisches Hacksteak

polpette alla siciliana

Zutaten für Portionen

Zwiebel(n)
Knoblauchzehe(n)
4 EL Olivenöl
1 gr. Dose/n Tomate(n), geschälte
  Salz und Pfeffer
  Thymian, getrocknet
  Rosmarin, getrocknet
125 ml Wein, weiß
450 g Hackfleisch vom Rind
Ei(er)
2 EL Semmelbrösel
1 EL Kapern
100 g Oliven, grüne und schwarze, entsteint

Zubereitung

Die Zwiebeln und den Knoblauch schälen und fein hacken. 2 EL Olivenöl in einer tiefen Eisenpfanne erhitzen, Zwiebel und Knoblauch darin glasig anbraten. Dann die Tomaten mit dem Saft dazu geben und die Tomaten mit einer Gabel am Pfannenrand zerdrücken. Die Sauce kräftig mit Salz, Pfeffer, Thymian und Rosmarin würzen und den Weißwein angießen. Bei kleiner Hitze etwa 20 Minuten köcheln lassen.

Inzwischen das Hackfleisch mit dem Ei und den Semmelbröseln verkneten und mit Salz, Pfeffer und Thymian würzen. Den Hackfleischteig in 4 Portionen teilen, rund formen und flach drücken. 2 EL Olivenöl in einer zweiten Pfanne erhitzen, die Hacksteaks einlegen und auf jeder Seite etwa 4 Minuten braten. Dann heraus heben und auf Küchenpapier abtropfen lassen.

Die Kapern und die Oliven in die Tomatensauce rühren, die Hacksteaks einlegen und kurz in der Sauce ziehen lassen.

Dazu schmeckt italienisches Weißbrot.
Arbeitszeit: ca. 20 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: 470 kcal
Freischaltung: 02.07.08
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Verfasser:

suse660  Suppenkoch


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