Hähnchenbrust mit Aprikoseningwer
| 1 Zehe/n | Knoblauch |
| 1 Stück | Ingwer, ca. walnussgroß |
| 400 | Hähnchenbrustfilet |
| 1 Stange/n | Zitronengras |
| 1 | Frühlingszwiebel(n) |
| 1 EL | Öl (helles Sesamöl) |
| 6 EL | Sojasauce, helle, leichte |
| EL | Limettensaft |
| 2 EL | Aprikosenkonfitüre |
| ½ TL | Sambal Oelek |
| 3 EL | Öl, zum Braten |
Zubereitung
Das Hähnchenfleisch in ca. 2 cm große Würfel schneiden. Den Ingwer und den Knoblauch schälen und fein hacken, und das Grün der Frühlingszwiebel in dünne Ringe schneiden.
Die Hälfte vom Ingwer, den Knoblauch und das Zitronengras zusammen mit dem Sesamöl und 3 EL Sojasoße verrühren, und darin die Hähnchenwürfel mindestens 3 Stunden, besser über Nacht, marinieren.
Für die Aprikosensoße den restlichen Ingwer, das Sambal Oelek, 3 EL Sojasoße und den
Limettensaft sowie die Aprikosenkonfitüre verrühren und die grünen Frühlingszwiebelringe untermischen. In der Pfanne das Öl erhitzen und die Hähnchenfleischwürfel unter Wenden garen, dabei am Ende etwas von der Marinade darüber träufeln. Mit der Aprikosensoße auf einem Stück Bananenblatt servieren.
Die Hälfte vom Ingwer, den Knoblauch und das Zitronengras zusammen mit dem Sesamöl und 3 EL Sojasoße verrühren, und darin die Hähnchenwürfel mindestens 3 Stunden, besser über Nacht, marinieren.
Für die Aprikosensoße den restlichen Ingwer, das Sambal Oelek, 3 EL Sojasoße und den
Limettensaft sowie die Aprikosenkonfitüre verrühren und die grünen Frühlingszwiebelringe untermischen. In der Pfanne das Öl erhitzen und die Hähnchenfleischwürfel unter Wenden garen, dabei am Ende etwas von der Marinade darüber träufeln. Mit der Aprikosensoße auf einem Stück Bananenblatt servieren.
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Kommentare anderer Nutzer
29.12.2004 14:33
@Sabo - toller Kommentar
Hallo Rolf,
das ist ein wunderbares Rezept - ich hatte zwar das mit dem Bananenblatt zu spät gesehen, aber auch ohne das (dafür mit Reis) ist es ein Gaumenschmaus.
Danke und gruss,
fine
Hallo Rolf,
das ist ein wunderbares Rezept - ich hatte zwar das mit dem Bananenblatt zu spät gesehen, aber auch ohne das (dafür mit Reis) ist es ein Gaumenschmaus.
Danke und gruss,
fine
18.03.2011 08:59
Hilfreicher Kommentar:
wirklich sehr lecker!
ich hab die Mengen etwas erhöht, ausserdem die Frühlingszwiebeln noch kurz mit angedämpft und die Sauce miterwärmt. Den Ingwer habe ich gerieben statt gehackt und das Fleisch 24 Stunden mariniert.
Dazu habe ich Basmatireis und noch etwas Brokkoli serviert.
Einfach, schnell aber sehr lecker und aromatisch! :-)
lg, Evi
ich hab die Mengen etwas erhöht, ausserdem die Frühlingszwiebeln noch kurz mit angedämpft und die Sauce miterwärmt. Den Ingwer habe ich gerieben statt gehackt und das Fleisch 24 Stunden mariniert.
Dazu habe ich Basmatireis und noch etwas Brokkoli serviert.
Einfach, schnell aber sehr lecker und aromatisch! :-)
lg, Evi
21.03.2011 21:03
Hallo Rolf,
uns hat dein Gericht sehr gut geschmeckt! Ich habe es ähnlich wie Happiness gemacht und es dann auf Reis angerichtet. Eine Kleinigkeit habe ich verändert, denn ich habe noch ein paar klein geschnittene, getrocknete Aprikosen in Sauce getan. Sehr lecker und sehr schnell gemacht.
Alles Liebe - Merceile
uns hat dein Gericht sehr gut geschmeckt! Ich habe es ähnlich wie Happiness gemacht und es dann auf Reis angerichtet. Eine Kleinigkeit habe ich verändert, denn ich habe noch ein paar klein geschnittene, getrocknete Aprikosen in Sauce getan. Sehr lecker und sehr schnell gemacht.
Alles Liebe - Merceile
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