Marokkanisches Hühnchen mit Ras el Hanout - Füllung
mit dem Rezept für die Gewürzmischung| 100 g | Datteln, entsteinte |
| 2 | Frühlingszwiebel(n) je ca. 25 cm Länge |
| 2 | Knoblauchzehe(n), frische |
| 1 kleine | Chilischote(n), rote |
| 1 Stück | Zitronenschale, unbehandelte |
| 1 | Tomate(n) (Eiertomate), entkernte |
| 3 EL | Olivenöl |
| 1 TL | Gewürzmischung (Ras el Hanout-Gewürzmischung), selbst gemachte |
| Salz und Pfeffer | |
| 4 | Hähnchenbrustfilet |
| 1 Stück | Orangenschale, unbehandelte |
| 1 TL | Piment - Körner |
| Muskat, 1 m.-große Nuss, zerkleinerte (z.B. mit einem Hammer) | |
| 20 | Safranfäden |
| 2 TL | Pfeffer - Körner, schwarze |
| ½ TL | Macis (Muskatblüte) |
| 1 Stange/n | Zimt, ca. 7 cm |
| 2 TL | Kardamom |
| 2 Stück | Ingwer, getrockneter, je ca. 5 cm |
| 2 TL | Salz |
| 1 TL | Kurkuma, gemahlener |
Zubereitung
Die Datteln sehr fein würfeln (ca. so klein wie Zwiebelwürfel, wenn sie sehr fein geschnitten sind). Die Frühlingszwiebeln waschen und sehr fein klein schneiden. Den Knoblauch abziehen und sehr fein hacken. Die Chilischote entkernen. Die Orangenschalen und Zitronenschalen sehr fein hacken.
Die Tomate waschen, entkernen (das Fruchtfleisch heraus schaben) und sehr fein würfeln. Mit allen vorher fein geschnittenen Zutaten sowie 1 EL Olivenöl mischen. Mit dem selbst gemachtem Ras el Hanout, Salz und Pfeffer abschmecken.
Das Fleisch kalt abbrausen und mit Küchenkrepp trocken tupfen. In jedes Hähnchenbrustfilet seitlich eine Tasche hinein schneiden und die Dattel-Gewürzmischung hineinfüllen. Die Öffnungen mit Holzspießchen verschließen. Die Filets von außen mit etwas Salz und Pfeffer würzen und mit dem übrigen EL Öl bestreichen.
Die gefüllten Filets von beiden Seiten bei mittlerer Hitze fein anbraten - ca. 15 Minuten, bis sie schön braun sind. Danach noch für ca. 10 Min. in das vorgeheizte Backrohr bei 160°C Heißluft geben (ansonsten Ober-/Unterhitze verwenden).
Tipp: Falls etwas von der Füllung übrig geblieben ist, mit 1 klein gewürfelten Zwiebel in einer beschichteten Pfanne (am besten die ungewaschene Pfanne von den Hähnchenbrustfilets) etwas anbraten. Etwas Hühnerbrühe zugeben (Sherry golden, ca. 50 ml) und etwas einreduzieren lassen. Schon hat man eine Sauce.
Auf Tellern anrichten und servieren.
Für die Zubereitung von Ras el Hanout - Gewürzmischung die zehn zum Schluss in der Zutatenliste aufgeführten Gewürze in eine beschichtete Pfanne geben und bei Mittelhitze unter ständigen Rühren ca. 3-5 Min. rösten, bis sie angenehm zu duften beginnen. Abkühlen lassen. Dann mit einem Mörser oder in einer Gewürzmühle die Zutaten zu einem feinen Pulver mahlen, dabei gut vermischen. In ein passendes Gefäß füllen, luftdicht verschließen und möglichst bis zum Verbrauch im Kühlschrank aufbewahren.
Die Tomate waschen, entkernen (das Fruchtfleisch heraus schaben) und sehr fein würfeln. Mit allen vorher fein geschnittenen Zutaten sowie 1 EL Olivenöl mischen. Mit dem selbst gemachtem Ras el Hanout, Salz und Pfeffer abschmecken.
Das Fleisch kalt abbrausen und mit Küchenkrepp trocken tupfen. In jedes Hähnchenbrustfilet seitlich eine Tasche hinein schneiden und die Dattel-Gewürzmischung hineinfüllen. Die Öffnungen mit Holzspießchen verschließen. Die Filets von außen mit etwas Salz und Pfeffer würzen und mit dem übrigen EL Öl bestreichen.
Die gefüllten Filets von beiden Seiten bei mittlerer Hitze fein anbraten - ca. 15 Minuten, bis sie schön braun sind. Danach noch für ca. 10 Min. in das vorgeheizte Backrohr bei 160°C Heißluft geben (ansonsten Ober-/Unterhitze verwenden).
Tipp: Falls etwas von der Füllung übrig geblieben ist, mit 1 klein gewürfelten Zwiebel in einer beschichteten Pfanne (am besten die ungewaschene Pfanne von den Hähnchenbrustfilets) etwas anbraten. Etwas Hühnerbrühe zugeben (Sherry golden, ca. 50 ml) und etwas einreduzieren lassen. Schon hat man eine Sauce.
Auf Tellern anrichten und servieren.
Für die Zubereitung von Ras el Hanout - Gewürzmischung die zehn zum Schluss in der Zutatenliste aufgeführten Gewürze in eine beschichtete Pfanne geben und bei Mittelhitze unter ständigen Rühren ca. 3-5 Min. rösten, bis sie angenehm zu duften beginnen. Abkühlen lassen. Dann mit einem Mörser oder in einer Gewürzmühle die Zutaten zu einem feinen Pulver mahlen, dabei gut vermischen. In ein passendes Gefäß füllen, luftdicht verschließen und möglichst bis zum Verbrauch im Kühlschrank aufbewahren.
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Kommentare anderer Nutzer
MutHG
sagt:
sagt: 17.01.2011 11:43
Hallo Veronika,
vielen Dank für dieses Rezept.
Wir haben dein Rezept an einem Freundinnen-Kochabend nachgekocht. Nun.. die Zutaten hatten wir alle, aber durch die "Gespräche" habe wir einiges vergessen was dem ganzen nicht geschadet hat.
Die Hühnerbrust haben wir geteilt und mit der Dattelmasse gefüllt. Diese dann
auf klein geschnittenes Gemüse ( Kartoffeln Paprika Zuchini ..) welches mit Petersilie, Minze und Ras el Hanout gewürzt, in einen Römertopf geben ( da unsere Tajine zu klein ist) Saft einer halben Orange darüber und für eine Std in den Offen. LECKER
LG
vielen Dank für dieses Rezept.
Wir haben dein Rezept an einem Freundinnen-Kochabend nachgekocht. Nun.. die Zutaten hatten wir alle, aber durch die "Gespräche" habe wir einiges vergessen was dem ganzen nicht geschadet hat.
Die Hühnerbrust haben wir geteilt und mit der Dattelmasse gefüllt. Diese dann
auf klein geschnittenes Gemüse ( Kartoffeln Paprika Zuchini ..) welches mit Petersilie, Minze und Ras el Hanout gewürzt, in einen Römertopf geben ( da unsere Tajine zu klein ist) Saft einer halben Orange darüber und für eine Std in den Offen. LECKER
LG
Eierlikör
sagt:
sagt: 16.05.2011 20:13
Boah!!! Suuuuuuuuuper lecker!!!! Dieses Rezept kommt zu meinen absoluten Favoriten!!!
Habe versucht ganz nah am Originalrezept zu bleiben - also mit Chilischote - War gar kein Problem, habe wohl eine harmlose erwischt!... Wir haben Dosentomaten genommen und ordentlich mehr Füllung gemacht. Die "Rest"-Füllung haben wir dann mit dem Tomatensaft aufgegossen und als Gemüse zum Reis serviert. Als Beilage war das Gemüse auch sehr lecker - Unschlagbar war allerdings die Füllung aus der Hähnchenbrust!!
Zu meiner Schande muß ich gestehen: Habe das Ras el Hanout nicht selbst gemacht, sondern mir die Schubeck-Version geleistet.
Habe versucht ganz nah am Originalrezept zu bleiben - also mit Chilischote - War gar kein Problem, habe wohl eine harmlose erwischt!... Wir haben Dosentomaten genommen und ordentlich mehr Füllung gemacht. Die "Rest"-Füllung haben wir dann mit dem Tomatensaft aufgegossen und als Gemüse zum Reis serviert. Als Beilage war das Gemüse auch sehr lecker - Unschlagbar war allerdings die Füllung aus der Hähnchenbrust!!
Zu meiner Schande muß ich gestehen: Habe das Ras el Hanout nicht selbst gemacht, sondern mir die Schubeck-Version geleistet.
03.04.2012 18:21
Hallo,
sehr lecker ist dein Hühnchen gewesen, die Füllung ist ganz toll. Ich mag Datteln sehr gerne und das ist auch einmal etwas anderes. Ein sehr schönes Rezept, das ich gerne wieder machen werde.
Liebe Grüße
Pumpkin-Pie
sehr lecker ist dein Hühnchen gewesen, die Füllung ist ganz toll. Ich mag Datteln sehr gerne und das ist auch einmal etwas anderes. Ein sehr schönes Rezept, das ich gerne wieder machen werde.
Liebe Grüße
Pumpkin-Pie
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