Möhren orientalisch

sehr kalorienarm

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Zutaten für Portionen

500 g Möhre(n), zu Julienne geschnitten
1 EL Olivenöl
1 EL Zucker, braun
10000000 TL Zimt
¼ TL Kümmelpulver
  Salz und Pfeffer
80 ml Orangensaft
30 g Rosinen
50 ml Wasser, heißes
1 EL Minze, frische gehackte

Zubereitung

Die Rosinen in heißes Wasser geben und ca. 10 Minuten einweichen.

Das Olivenöl erhitzen und darin die zu Julienne geschnittenen Möhren zusammen mit Zucker, Zimt, Kümmel, etwas Salz und Pfeffer geben und anschwitzen. Mit Orangensaft ablöschen, das Rosinen-Einweichwasser und die Rosinen hinein geben. Schmoren, bis die Möhren gar, aber noch bissfest sind. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Mit gehackter Minze servieren.
Arbeitszeit: ca. 25 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 26.06.08
Rezept-Statistiken: 12.304 (274)* gelesen
112 (4)* gespeichert
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9 (1)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

Jacktel Sternekoch


Mitglied seit 17.01.2007
860 Beiträge (ø0,44/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

honeybunny16 Chefkoch sagt:  
27.06.2008 08:37
Das ist vllt etwas viel Zimt ^^

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Jacktel Sternekoch sagt:  
28.06.2008 12:57
Hallo Honeybunny,
Du kannst aber auch nur 1 TL nehmen.Ich mag es aber sehr Zimtig, grins....
Sorry , weis ich nicht wie es dazu kamm. Es soll 1 TL heißen.
LG Jacktel

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sissi1965 Tellerwäscher sagt:  
29.08.2008 15:03
Hallo,
kannst du mir Julienne beschreiben, habe von dieser Form noch nix gehört.
LG sissi1965

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Jacktel Sternekoch sagt:  
11.09.2008 11:22
Hallo Sissi,

Julienne bezeichnet in sehr feine Streifen geschnittenes Gemüse

LG Jacktel

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salentin Tellerwäscher sagt:  
03.01.2010 20:14
Sehr, sehr lecker. Ich habe die Rosinen weggelassen und dafür geröstete Pinienkerne dazu gegeben.
Danke für das Rezept!

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Lilian2311 Kartoffelschäler sagt:  
18.03.2010 17:51
Hallo....
... soll das Kümmel oder Kreuzkümmel sein?
LG

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knus-perle Tellerwäscher sagt:  
23.12.2010 23:20
Das Rezept ist wirklich sehr lecker.
Habe mir die Julienne allerdings geschenkt und statt dessen die Möhren in etwa 5mm dicke Scheiben geschnitten.
Da es "Möhren orientalisch" heißt und ich unseren deutschen Kümmel hasse, habe ich Kreuzkümmel (Cumin) benutzt, was in Kombination mit Rosinen und Zimt wirklich perfekt zu den Möhren passt.

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Karamella Hendlgriller sagt:  
02.06.2011 19:45
Hallo,

ich denke mal, dass das Wasser mit dem O-Saft zu den Möhren gegeben wird ;-). Lecker auch zu Gegrilltem.

LG
Kara

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gloryous Sternekoch sagt:  
16.04.2012 21:53
Hallo!

Ich habe mir die Möhren heute zum Abendessen gemacht.
Ich habe etwas mehr Zimt genommen.
Die orientalischen Möhren sind eine schöne Idee, jedoch hat mit geschmacklich dennoch etwas gefehlt. Ich habe dann noch etwas Naturjoghurt untergehoben, was es für mich etwas runder gemacht hat.
Aber die Geschmäcker sind ja bekanntlich verschieden.

Dennoch vielen Dank für die schöne Rezeptidee. Ich könnte mir das ganz auch gut als Rohkost-Salat vorstellen.

Fotos folgen!

Lg,
gloryous

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