Knusprige Ente mit süß - scharfem Curry - Gemüse und Basmatireis

für Gäste und sich selbst

vorheriges Bild start / pause nächstes Bild count: Foto von

Zutaten für Portionen

Entenbrüste
300 g Rosenkohl, geputzt und geviertelt
1 Bund Frühlingszwiebel(n), geputzt und in schräge Scheiben geschnitten
100 g Pilze (Shiitake), halbiert oder geviertelt, je nach Größe
100 g Sprossen (Mungbohnensprossen)
1 EL Öl, neutrales, hocherhitzbar
50 g Mandel(n), gestiftelt
1 EL Currypaste, rote, evtl. mehr oder weniger
200 ml Kokosmilch
Datteln, getrocknete, entkernt und in feine Streifen geschnitten
125  Basmati
  Salz und Pfeffer
  Koriandergrün zum Dekorieren

Zubereitung

Den Reis mehrfach waschen, bis das Wasser klar bleibt und einweichen. Das Gemüse vorbereiten.

Die Entenbrüste in die kalte beschichtete Pfanne geben und bei mittlerer Hitze in ca. 15 Minuten langsam das Fett ausbraten. Die Fleischseite ca. 2 Minuten anbraten. Salzen und pfeffern. Im vorgeheizten Ofen bei 160 Grad ca. 12 Minuten nachziehen lassen. Kurz vor dem Servieren direkt unter dem vorgeheizten Grill in 2-3 Minuten die Haut aufknuspern und dabei gleich Teller vorwärmen.

Anmerkung zum Einschneiden: Ob Einschneiden oder nicht, ist ja fast Glaubenssache. Ich tue es nicht, weil ich die Ente dann schöner aufschneiden kann. Aber bei diesem Gericht spricht jetzt auch nichts dagegen, wenn sich jemand mit Einschneiden wohler fühlt.

Wenn die Ente im Ofen ist, den Reis nach Packungsanweisung kochen und das vorbereitete Gemüse in neutralem Öl kurz und scharf anbraten. Am besten portionsweise und nach Sorten getrennt, damit das Gemüse besser Farbe nehmen kann. Gestiftelte Mandeln in derselben Pfanne ohne weiteres Fett anrösten und getrennt beiseite stellen (weichen sonst auf).

Currypaste in einem Topf anschwitzen und mit Kokosmilch ablöschen Etwas einköcheln. Die Datteln dazu geben und mitziehen lassen. Salzen und pfeffern.

Kurz vor dem Servieren das Gemüse in die Soße geben und schnell aufkochen lassen, um das Gemüse wieder zu erwärmen, ohne es zu weich werden zu lassen. Geröstete Mandeln kurz vor dem Servieren unterheben.

Anrichten: Reis als Türmchen formen. Gemüse daneben geben. Ente in Scheiben aufschneiden und auf dem Gemüse anrichten. Mit ein paar zurückbehaltenen Mandeln und frischem Koriander dekorieren.

Die Gemüse können auch nach Jahreszeit variiert werden.
Arbeitszeit: ca. 30 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 26.06.08
Rezept-Statistiken: 47.186 (477)* gelesen
79 (0)* gespeichert
1.320 (5)* gedruckt
20 (0)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

AndreaG2  Hendlgriller


Mitglied seit 18.12.2003
2.551 Beiträge (ø0,83/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

camouflage165  Chefkoch sagt:  
29.10.2008 15:21
Ein leckeres Rezept!
Ich habe allerdings den Rosenkohl durch Lauch und Möhren ersetzt und die Mandeln weggelassen.

Trotzdem superklasse!

LG
camouflage165

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein


 

Passende Magazinartikel

Raffinierter Geschmack aus Indien
Einen wunderbaren dunklen Bratenfond zaubern – ganz einfach!
Lieblingstorten von Schwarzwälder Kirsch über Käsesahne bis Giotto-Torte
Auf die Plätze – fertig – Torte!
Beliebter Weihnachtsbraten: gefüllte Ente oder Gans
Die feine Kunst des Risotto-Kochens - Hochgenuss mit Muße gemacht
Steckrübe, Topinambur & Co.

Schlagworte für dieses Rezept

Ähnliche Rezepte

Rezeptsammlungen

Weitere interessante Informationen auf den Chefkoch.de Partnerseiten: