Blumenkohl - Fleischwurst - Auflauf
unser liebster Auflauf| 1 | Blumenkohl |
| 1 kleine | Zwiebel(n) |
| 400 g | Fleischwurst, 4 Portionen Kartoffelpüree |
| 4 Port. | Kartoffel(n), pürierte |
| 50 g | Butter |
| 50 g | Mehl |
| 375 ml | Milch |
| 375 ml | Gemüsebrühe (Kochwasser vom Blumenkohl) |
| etwas | Käse, geriebener |
| Salz | |
| Pfeffer | |
| Muskat | |
| Fett für die Form |
Zubereitung
Den Blumenkohl putzen, in Röschen schneiden und in Salzwasser bissfest kochen. Die Zwiebel schälen und in kleine Würfel schneiden. Die Fleischwurst ebenfalls in Würfel schneiden und mit der Zwiebel in einer Pfanne leicht anbraten.
Eine Auflaufform einfetten. Zuerst das Kartoffelpüree einfüllen, darauf die angebratene Fleischwurst geben und zuletzt den Blumenkohl einschichten.
Die Butter in einem Topf schmelzen und das Mehl dazu geben. Mit einem Schneebesen gut umrühren. Dann gleich mit der Milch und dem Kochwasser vom Blumenkohl ablöschen, dabei immer gut rühren, sonst gibt es Klümpchen! Die Sauce kurz aufkochen lassen und dabei immer umrühren, sie muss sämig sein. Mit Salz, Pfeffer und Muskat abschmecken (Tipp: Wer möchte, kann noch etwas geriebenen Käse in die Sauce geben). Die Sauce über den Blumenkohl gießen und mit etwas geriebenen Käse bestreuen.
Den Auflauf im vorgeheizten Backofen bei 160°C Heißluft ca. 35 Min. goldgelb backen.
Tipp: Man kann natürlich das Gemüse und die Wurst beliebig ersetzen.
Eine Auflaufform einfetten. Zuerst das Kartoffelpüree einfüllen, darauf die angebratene Fleischwurst geben und zuletzt den Blumenkohl einschichten.
Die Butter in einem Topf schmelzen und das Mehl dazu geben. Mit einem Schneebesen gut umrühren. Dann gleich mit der Milch und dem Kochwasser vom Blumenkohl ablöschen, dabei immer gut rühren, sonst gibt es Klümpchen! Die Sauce kurz aufkochen lassen und dabei immer umrühren, sie muss sämig sein. Mit Salz, Pfeffer und Muskat abschmecken (Tipp: Wer möchte, kann noch etwas geriebenen Käse in die Sauce geben). Die Sauce über den Blumenkohl gießen und mit etwas geriebenen Käse bestreuen.
Den Auflauf im vorgeheizten Backofen bei 160°C Heißluft ca. 35 Min. goldgelb backen.
Tipp: Man kann natürlich das Gemüse und die Wurst beliebig ersetzen.
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Kommentare anderer Nutzer
kerstbert
sagt:
sagt: 22.02.2009 17:24
Hallo-
ich habs noch nicht ausprobiert, aber es klingt sehr lecker. Ich würde gerne noch wissen, was mit dem kartoffelpürre passiert während des garens? Wird daraus ein brei zusammen mit der sauce?
Lg, Kerstbert
ich habs noch nicht ausprobiert, aber es klingt sehr lecker. Ich würde gerne noch wissen, was mit dem kartoffelpürre passiert während des garens? Wird daraus ein brei zusammen mit der sauce?
Lg, Kerstbert
hangi83
sagt:
sagt: 22.02.2009 21:08
Hallo kerstbert,
eigentlich bleibt während des garens das Püree von der Sauce getrennt. Erst wenn es auf den Teller kommt verläuft die Sauce mit dem Püree. Du kannst aber auch gerne die Saucenmenge reduzieren und dann ist das ganze etwas "trockener". Habe ich selbst auch schon gemacht und uns schmeckt es mit mehr und auch weniger Sauce.
Viel Spaß beim kochen
hangi83
eigentlich bleibt während des garens das Püree von der Sauce getrennt. Erst wenn es auf den Teller kommt verläuft die Sauce mit dem Püree. Du kannst aber auch gerne die Saucenmenge reduzieren und dann ist das ganze etwas "trockener". Habe ich selbst auch schon gemacht und uns schmeckt es mit mehr und auch weniger Sauce.
Viel Spaß beim kochen
hangi83
Fusselhase
sagt:
sagt: 09.03.2009 19:37
Also, total lecker und was für mich als Diabetiker. Freue mich auf das Rezept. Weiter so und ganz liebe Grüße Silke
Ninja84
sagt:
sagt: 19.06.2009 10:59
Also mir hat´s lecker geschmeckt. Meinem Freund irgendwie nicht so. Keine Ahnung warum. Werde ich mir dann mal wieder machen, wenn der nicht da ist
Lg Nina
Lg Nina
rothermine1
sagt:
sagt: 12.05.2010 12:28
Hi!
Ich habe das Rezept gestern nachgekocht. Allerdings mit einigen Abwandlungen, da ich nicht viel Zeit hatte. Als Sauce musste Fertigzeugs "Sauce Hollandaise" ran. Käse drin aufgelöst, nachher nochmal Käse drüber.
War als Abwechslung mal ganz gut.
Danke
lg
rothermine1
Ich habe das Rezept gestern nachgekocht. Allerdings mit einigen Abwandlungen, da ich nicht viel Zeit hatte. Als Sauce musste Fertigzeugs "Sauce Hollandaise" ran. Käse drin aufgelöst, nachher nochmal Käse drüber.
War als Abwechslung mal ganz gut.
Danke
lg
rothermine1
toskana99
sagt:
sagt: 03.05.2012 10:09
Hallo,
es geht schnell und ist einfach zuzubereiten!
VG Toskana
es geht schnell und ist einfach zuzubereiten!
VG Toskana
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diesen Auflauf kenne ich auch. Ich gebe in die Sauce noch Petersilie. Schmeckt noch besser. Werde gleich einkaufen gehen und für heute den Auflauf zubereiten. Hatten wir schon lange nicht mehr.
Gruß
Mucki17
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