Henglein
Rama Cremefine
| Apfel Smoothie
| 360 g | Apfelkompott |
| 4 EL | Apfelsaft, naturtrüber |
| 500 g | Kefir |
| 3 EL | Zitronensaft |
| 3 EL | Zucker, brauner |
| 1 TL, gestr. | Zimt |
| 2 EL | Sirup, Haselnuss- |
| Zitrone(n) | |
| Zitronenmelisse |
Zubereitung
Apfelkompott pürieren und 4 EL davon mit Apfelsaft verrühren. Restliches Apfelkompott mit Kefir, Zitronensaft, Zucker, Zimt und Sirup glatt rühren und circa 1 Stunde kalt stellen. Apfelmischung in 4 Gläser geben und mit Kefirmischung aufgießen.
Nach Wunsch mit Zitronenscheiben und -melisse garnieren und mit Strohhalmen servieren.
Nach Wunsch mit Zitronenscheiben und -melisse garnieren und mit Strohhalmen servieren.
| Tweet |
Kommentare anderer Nutzer
27.03.2012 12:57
Grießbrei 
sagt:
sagt: 04.04.2012 11:42
Apfelmus ist die "dünnflüssige" Variante, während Apfelkompott noch Stücke enthält und insgesamt etwas "dicker" ist. Was du jedoch hier verwendest, ist vermutlich relativ egal, da ja eh pürriert wird. Schlussendlich kannst du ihn auch selbst herstellen, dann weißt du auch, was drin ist. Zumindest, wenn alles so richtig gesund sein soll. :-)
Passende Magazinartikel
Schlagworte für dieses Rezept
Ähnliche Rezepte
Rezeptsammlungen
Dieses Rezept ist in diesen Sammlungen gespeichert:
Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten