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Gemüseeintopf mit Reis

leichter Eintopf für kalte Tage...

Zutaten

150 g Reis, (Langkornreis)
  Salz
250 g Möhre(n)
250 g Porree
200 g Staudensellerie
500 g Weißkohl
6 EL Öl
  Pfeffer
1,2 Liter Gemüsebrühe
50 g Parmesan, (im Stück)
  Muskat, (frisch gerieben)
1 Dose Tomate(n), (420 g EW)
  Basilikum, zum Garnieren
Portionen

Zubereitung

Arbeitszeit: ca. 20 Min. / Schwierigkeitsgrad: normal / Brennwert p. P.: 387 kcal

Reis in Salzwasser nach Packungsanweisung kochen, abgießen und abschrecken.
Möhren schälen, Porree putzen und beides in streichholzdicke Streifen schneiden. Staudensellerie putzen und in dünne Streifen schneiden.

Weißkohl vierteln und bis auf den Strunk in feine Streifen schneiden. Alle Gemüse im heißen Öl andünsten, salzen und pfeffern. Brühe angießen und zugedeckt bei milder Hitze 15 Minuten kochen lassen.

Käse grob raspeln. Den Eintopf mit Salz, Pfeffer und Muskat kräftig würzen. Reis und abgetropfte, grob zerschnittene Tomaten dazugeben und kurz erhitzen. Mit dem Käse bestreuen und mit Basilikum garnieren.

Kommentare anderer Nutzer


seppobeppo

16.11.2010 12:57 Uhr

hi!
wie ist das mit der brühe gemeint? eine fertige gemüsebrühe zugeben oder aus dem gemüse eine machen?

lg

sukeyhamburg17

16.11.2010 15:25 Uhr

Hallo seppobeppo,

die Gemuesebruehe wird zu dem sich bereits im Topf befindlichen und angeschwitzen Gemuese gegossen.

Hoffe, ich habe dir helfen koennen.

Liebe Gruesse

Susan, Pittsburgh, PA, USA

sukeyhamburg17

16.11.2010 15:27 Uhr

Hilfreicher Kommentar:

Hallo nochmal,

ich meine natuerlich eine fertige Gemuesebruehe......

seppobeppo

16.11.2010 18:13 Uhr

alles klar, vielen dank :)

Salbeiblättchen

17.11.2010 18:15 Uhr

Ich habe diesen Gemüseeintopf am WE meinen beiden Männern serviert - sie waren schlicht begeistert.

Zur Frage nach der Brühe, ich habe einfach ein paar Ochsenschwanz-Knochen abgekocht, während ich das Gemüse geschippelt habe. Mit der Brühe habe ich dann das Gemüse abgelöscht und die Ochsenschwänze wieder bis zum Ende der Garzeit dazu gegeben. War dann zwar nicht mehr vegetarisch, dafür aber sehr lecker.

Als Dank gibts ein paar Pünktchen von mir!

Maitre-de-la-maison

19.11.2010 09:59 Uhr

Hallo,
gutes und preiswertes Gericht!!!
Ich bin nur kein Muskat-Fan.
Habe deshalb mit Kümmel und Koriander gewürzt.

LG Dieter

Ahörnchen

22.11.2010 17:03 Uhr

Hallo,
volle Punktzahl und ein wollüstiges "Bäuerchen" direkt nach dem Genuss dieses leckeren Süppchens. Ich muss allerdings beichten, dass ich dies auch nicht vegetarisch zubereitet hatte, sondern mit Rippchen und der dadurch gewonnenen wunderbaren Brühe. Geschmacklich besonders interessant fand ich die Happen zusammen mit dem Basilikum, tolle Kombination. Und... ich habe sogar ans fotografieren gedacht.
Liebe Grüße und danke für dieses wohlschmeckende Gericht.

Brinala

27.11.2010 23:02 Uhr

SUPER LECKER!!!!

VIELEN DANK FÜR DAS SUPER REZEPT!

LG

sushidiva

16.12.2010 09:19 Uhr

Genau das Richtige im Winter und -abgesehen von der Schnippelei- einfach nachzukochen!

LG
sushidiva

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