Misosuppe mit Gemüse unt Tofu

Würzig, leicht und schnell gemacht

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Zutaten für Portionen

1 große Möhre(n)
1 Stange/n Lauch (dünne Stange)
200 g Pilze (Shiitake, alterntaiv Austernpilze)
250 g Tofu
1 EL Öl
900 ml Gemüsebrühe
2 EL Gewürzpaste (Miso-Paste, Asia-Shop)
1 Bund Schnittlauch
  Salz und Pfeffer

Zubereitung

Die Möhre schälen und der Länge nach in dünne Streifen hobeln, dann quer in feine Streifen schneiden. Den Lauch waschen und in feine Streifen schneiden. Die Pilze sauber abreiben und ebenfalls in Streifen schneiden. Den Tofu klein würfeln.

Öl in einem Suppentopf erhitzen und die Pilze darin unter Rühren etwa 2 Min. anbraten. Mit der Gemüsebrühe aufgießen und das vorbereitete Gemüse einlegen. Offen bei mittlerer Hitze ca. 3-4 Min. köcheln lassen, bis das Gemüse bissfest ist.
Nun die Miso-Paste unter die Suppe rühren und den Tofu einlegen. Bei schwacher Hitze 2 Min. in der Suppe ziehen lassen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Den Schnittlauch in feine Röllchen schneiden auf die Suppe streuen. Heiß servieren.

Tipps: Man kann den Tofu auch weglassen und stattdessen 2 Eier aufschlagen und leicht verquirlen. Unter die Suppe rühren und kurz stocken lassen.
Ebenso kann man den Tofu durch Reisnudeln ersetzen und Brokkoli schmeckt in der Suppe auch sehr gut.
Arbeitszeit: ca. 25 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: 165 kcal
Freischaltung: 10.06.08
Rezept-Statistiken: 27.797 (971)* gelesen
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maagi Suppenkoch


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Kommentare anderer Nutzer

Mina05 Tellerwäscher sagt:  
26.06.2008 14:29
Super Suppe!!!! Hab das gleich ausprobiert und war richtig leckkkkkkkker!! war auch gleich weg die Suppe... bin begeistert!!!

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täckel Smutje sagt:  
03.06.2010 20:31
Hallo,

habe die Suppe heute gekocht und eingefroren.

Da ich keinen Lauch zu Hause hatte, habe ich Frühlingszwiebeln und 2 Karotten verwendet.

Außerdem habe ich die Gewürzpaste durch Sojasauce ersetzt.

Die Suppe schmeckt sehr gut und ist leicht zu machen!

Bilder werden noch gemacht und hochgeladen :-)

LG Täckel

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thomass1968 Küchenjunge sagt:  
17.03.2011 00:26
Wodurch könnte ich denn das Miso ersetzen?
Es darf nicht fischig schmecken.

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maagi Suppenkoch sagt:  
17.03.2011 08:38
Hallo Thomass

Das ist aber eine Misosuppe! Ich weiß nicht wodurch du das Miso ersetzen kannst.
Miso besteht hauptsächlich aus Soja und Getreide und da ist kein Fisch drin.
Probier mal nur mit Sojasauce.Vielleicht schmeckt es dir dann besser.

LG maagi

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thomass1968 Küchenjunge sagt:  
17.03.2011 13:32
Hallo Maagi,

vielen Dank für die Hilfe! Und ich dachte, Miso sei fischig. Dann werde ich die Suppe zubereiten. Ich hatte einmal in einer Suppe Bonitopulver verwendet, es war so fischig. Dachte, die meisten japanischen Produkte sind mit Fisch.


Lieber Gruß

Thomas

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icksy Tellerwäscher sagt:  
04.04.2011 12:07
Hallo Thomas,

mit Bonito-Flocken wird Dashi gekocht, das ist eine japanische Fischbrühe und Grundlage für einige Suppen. Ich verwechsele auch oft Miso und Dashi. ;)

Gruß
icksy

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thomass1968 Küchenjunge sagt:  
04.04.2011 15:27
Danke für die Info, icksy!!

Lieber Gruß

Thomas

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SoJa-Princesse Kartoffelschäler sagt:  
14.05.2011 09:39
Hallo :)
Hab mir das gerade durchgelesen und bin dann ins stutzen gekommen, aber vielleicht irre ich mich ja.
Ich dachte Misosuppe wird mit Seidentofu, anstatt mit normalen gemacht und nur mit Algen? Also so kenn ich die Version die es überall zu essen gibt.
Wäre schön wenn mir das jemand beantworten könnte :)
Ganz liebe Grüße
Princesse

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maagi Suppenkoch sagt:  
15.05.2011 11:48
Hallo Princess,

Die Suppe heißt Misosuppe weil Miso drin ist,ist ja klar.Ich bin der Meinung das jeder Japaner sein eigenes Rezept hat,mit oder ohne Algen,jeder wird behaupten das sein Rezept der beste und einzigrichtige ist.Wie in Indien der Curry,oder Bei uns in Deutschland der Kartoffelsalat.Mit Mayo,Gurken,Brühe oder wie auch immer,welcher ist Original oder richtig????
Mir schmeckt die Suppe und aus dem Grund habe ich das Rezept auch veröffentlicht,und du kannst uns vielleicht ein anderes Rezept verraten,mit Algen und Seidentofu.Wäre nicht schlecht auch, deine Variante zu versuchen.
Ich wünsche dir noch ein schönes Wochenende, Maagi

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Basti80 Tellerwäscher sagt:  
19.03.2012 16:54
Die Suppe ist echt super, wir haben die mittlerweile mehrmals nachgekocht und werdens auch in Zukunft machen.
5***** von mir

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maagi Suppenkoch sagt:  
20.03.2012 06:34
Hallo,
es freut mich, dass die Suppe euch so gut geschmeckt hat!

Danke für die 5*****

LG,maagi

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