Fruchtiges Putengulasch

Sommerlich leicht und wenig aufwändig - mit Aprikosen

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Zutaten für Portionen

1 kl. Dose/n Aprikose(n) (425 g)
1 Stange/n Lauch
200 g Champignons (oder 1 kl. Dose)
650 g Putenbrust
Möhre(n)
  Salz und Pfeffer
100 ml Geflügelbrühe
2 EL Zitronensaft
250 ml Sahne oder Sahne-Ersatz bzw. Milch
 evtl. Chilipulver bei Bedarf
500 g Nudeln (z.B. Bandnudeln)
  Öl
 evtl. Saucenbinder bei Bedarf
 evtl. Schnittlauch, gehackter, zum Bestreuen

Zubereitung

Die Aprikosen abgießen, den Saft dabei aufbewahren. Die Aprikosen in dünne Scheiben schneiden. Die Lauchstange und die Champignons ggf. putzen und in Scheiben schneiden. Die Putenbrust abbrausen, trocken tupfen und in Streifen schneiden.

Die Nudeln nach Packungsanweisung bissfest kochen.

Das Öl in einer Pfanne erhitzen und die Putenbruststreifen darin kräftig anbraten. Mit Salz und Pfeffer würzen und aus der Pfanne nehmen - warm stellen. Nun Lauch, Möhren sowie Champignons ins Bratfett geben und 3-4 Minuten anbraten. Dann die geschnittenen Aprikosen zufügen und eine Minute mitgaren. Die Geflügelbrühe zugießen. Dann Zitronensaft, den Saft der Aprikosen und die Sahne dazugeben. Das Ganze aufkochen bzw. einkochen lassen. Eventuell mit Saucenbinder eindicken. Abschmecken mit Geflügelbrühe, Salz (Selleriesalz ist auch interessant), Pfeffer und - wer will - mit Chilipulver. Das Fleisch wieder in die Pfanne geben und kurz ziehen lassen.

Die Nudeln mit dem Putengulasch anrichten und evtl. mit Schnittlauch bestreut servieren.

Dazu passt auch ein knackiger Blattsalat oder ein ebenso fruchtiges Dessert.
Arbeitszeit: ca. 25 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 09.06.08
Rezept-Statistiken: 9.786 (156)* gelesen
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Verfasser:

instinct Suppenkoch


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99 Beiträge (ø0,03/Tag)
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Kommentare anderer Nutzer

JulisMama Tellerwäscher sagt:  
30.09.2009 21:58
Hab es heute auspropiert und war begeistert, doch vieleicht solte man die Möhren vorher Kochen? Dann wäre es Perfekt! :-)

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instinct Suppenkoch sagt:  
01.10.2009 09:47
Ich schnippel die Möhren immer recht dünn, die Arbeit die vorzukochen mach ich mir nie, kann man aber sicherlich.

Danke und viele Grüße!

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jüsial  Sternekoch sagt:  
21.07.2010 12:13
Kein schlechtes Gericht, aber durch den Zitronensaft zu sauer. Wenn man den wegläßt ..... sicher gut!

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