Gegrillte Hühnerbrüstchen mit indonesicher Erdnusssauce
Grilled Chicken Steaks with Indonesian Peanut Sauce| Für die Marinade: | |
| 1 TL | Ingwer, frischer, geriebener |
| 1 | Knoblauchzehe(n), fein gehackte |
| 1 | Frühlingszwiebel(n), mitsamt dem zarten Grün fein gehackt |
| 1 Stück | Zitronengras, ca. 5 cm lang, in feine Streifen geschnittenes |
| 1 | Koriander - Wurzel, frische, fein gehackte |
| 1 EL | Koriandergrün, fein gehacktes |
| 1 | Chilischote(n), fein gehackte |
| 80 ml | Wein, weiß, trockener |
| 3 EL | Öl (Erdnussöl) |
| 4 | Hühnerbrüste, ganze, entbeinte und enthäutete |
| Für die Sauce: (Würzpaste) | |
| 1 kleine | Zwiebel(n), grob gehackte |
| 1 Stück | Zitronengras, ca. 6 cm lang, gehacktes |
| ¼ TL | Gewürzpaste (Shrimpspaste, bla chan, Asialaden) |
| 3 | Chilischote(n), getrocknete |
| 2 | Knoblauchzehe(n) |
| 1 TL | Kreuzkümmel, gemahlener |
| 1 TL | Koriander, gemahlener |
| 2 | Koriander - Wurzeln, frische, grob gehackte |
| Für die Sauce: | |
| 1 TL | Öl (Erdnussöl) |
| 200 ml | Wasser |
| 150 ml | Kokosmilch |
| 150 g | Erdnüsse, geröstete, fein gehackte |
| 2 TL | Tamarindenpaste (diese wird dann einfach mit Wasser verdünnt, dann hat man den benötigten Saft) |
| etwas | Wasser für die Tamarindenpaste |
| 1 ½ EL | Zucker |
| Öl (Erdnussöl) zum Grillen |
Zubereitung
Alle Zutaten für die Marinade in eine große, flache Schüssel geben und gründlich verrühren. Die Hühnerbrüste so lange in der Marinade wenden, bis sie gleichmäßig überzogen sind. Anschließend zugedeckt ca. 2-4 Stunden in den Kühlschrank stellen.
Für die Würzpaste alle angegebenen Zutaten im Mixer zusammen fein hacken.
In einem schweren Topf das Öl für die Sauce bei mittlerer Temperatur erhitzen. Die hergestellte Würzpaste hinein geben und ca. 2-3 Minuten unter Rühren erhitzen, bis sie einen aromatischen Duft verströmt. Das Wasser und die Kokosmilch mit dem Schneebesen gründlich einrühren. Die Erdnüsse hinzufügen und bei niedriger Temperatur 2 Minuten erwärmen. Die Tamarindenpaste mit etwas Wasser verdünnen, so dass Tamarindensaft entsteht – 2 TL Tamarindensaft und den Zucker an die Sauce geben, diese - sobald sie richtig heiß geworden ist - vom Herd nehmen und abkühlen lassen.
Eine Grillpfanne bei hoher Temperatur erhitzen oder den Gartengrill in Betrieb nehmen.
Die Hühnerbrüste aus der Marinade nehmen. Die Grillpfanne oder den Grillrost mit Öl bestreichen, das Fleisch darauf legen und von beiden Seiten etwa 4 Minuten garen, bis es von beiden Seiten schön knusprig und gar ist.
Die gegrillten Hühnerbrüste auf einer Servierplatte anrichten und die Erdnusssauce in einer Schale dazu reichen.
Dazu schmeckt Reis.
Anmerkung: Man braucht viele Sachen zum Zubereiten, es lohnt sich aber.
Für die Würzpaste alle angegebenen Zutaten im Mixer zusammen fein hacken.
In einem schweren Topf das Öl für die Sauce bei mittlerer Temperatur erhitzen. Die hergestellte Würzpaste hinein geben und ca. 2-3 Minuten unter Rühren erhitzen, bis sie einen aromatischen Duft verströmt. Das Wasser und die Kokosmilch mit dem Schneebesen gründlich einrühren. Die Erdnüsse hinzufügen und bei niedriger Temperatur 2 Minuten erwärmen. Die Tamarindenpaste mit etwas Wasser verdünnen, so dass Tamarindensaft entsteht – 2 TL Tamarindensaft und den Zucker an die Sauce geben, diese - sobald sie richtig heiß geworden ist - vom Herd nehmen und abkühlen lassen.
Eine Grillpfanne bei hoher Temperatur erhitzen oder den Gartengrill in Betrieb nehmen.
Die Hühnerbrüste aus der Marinade nehmen. Die Grillpfanne oder den Grillrost mit Öl bestreichen, das Fleisch darauf legen und von beiden Seiten etwa 4 Minuten garen, bis es von beiden Seiten schön knusprig und gar ist.
Die gegrillten Hühnerbrüste auf einer Servierplatte anrichten und die Erdnusssauce in einer Schale dazu reichen.
Dazu schmeckt Reis.
Anmerkung: Man braucht viele Sachen zum Zubereiten, es lohnt sich aber.
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