Chinakohlsalat mit Birne



Zutaten für Portionen

½  Chinakohl
Birne(n)
1 Handvoll Pinienkerne
200 g Joghurt
  Salz und Pfeffer
3 EL Orangensaft
 etwas Aceto balsamico

Zubereitung

Den Chinakohl schneiden, waschen und gut abtropfen lassen. Die Birne schälen und in kleine Stücke schneiden.

Pinienkerne in einer Pfanne ohne Öl kurz anrösten.

Inzwischen Joghurt, Pfeffer, Salz, Orangensaft und etwas Aceto Balsamico in einer Salatschüssel zu einem Dressing verarbeiten. Den Chinakohl, die Birnenstücke und die Pinienkerne dazugeben.

Dazu schmeckt ein aufgebackenes Ciabatta sehr gut.
Arbeitszeit: ca. 20 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 25.05.08
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Verfasser:

monimahoni0905 Suppenkoch


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