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Thunfisch - Reis, als Pfanne oder Salat
Zutaten
| 200 g | Reis |
| 2 Dose | Thunfisch, im eigenen Saft |
| 1 Dose | Mais |
| 1 Paket | Schinken, gekochter |
| 250 ml | Joghurt - Mayonnaise |
| 150 g | Erbsen, TK |
| 1 EL | Knoblauchpulver |
| Salz | |
| Petersilie | |
| 1 EL | Senf |
| 1 | Ei(er), hart gekocht |
| Dill |
Zubereitung
Arbeitszeit: ca. 20 Min. / Schwierigkeitsgrad: simpel / Brennwert p. P.: keine Angabe
Den Reis nach Packungsanweisung gar kochen. Thunfisch und Mais abtropfen lassen. Gekochten Schinken klein schneiden.
Reis, Thunfisch, Mais, gekochten Schinken, Mayonnaise und TK-Erbsen mischen. Dann mit Knoblauchpulver, Salz, Senf, Petersilie und Dill würzen und nochmals gut mischen.
Das Ganze nun entweder erhitzen und als warmes Hauptgericht servieren oder im Kühlschrank abkühlen lassen und als Salat servieren. Das hart gekochte Ei grob würfeln und zur Dekoration darüber streuen.
Reis, Thunfisch, Mais, gekochten Schinken, Mayonnaise und TK-Erbsen mischen. Dann mit Knoblauchpulver, Salz, Senf, Petersilie und Dill würzen und nochmals gut mischen.
Das Ganze nun entweder erhitzen und als warmes Hauptgericht servieren oder im Kühlschrank abkühlen lassen und als Salat servieren. Das hart gekochte Ei grob würfeln und zur Dekoration darüber streuen.
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