Nudelsauce mit Lauch, Thunfisch und Schmelzkäse

WW geeignet

Zutaten für Portionen

4 Stange/n Lauch
1 TL Gemüsebrühe, instant
60 g Frischkäse mit Kräutern
30 g Sahne-Schmelzkäse
1 Dose Thunfisch, im eigenen Saft
2 EL Tomatenmark
  Kräuter der Provence
1 TL Zucker
  Zitronensaft
  Salz und Pfeffer
  Fondor mit Kräutern

Zubereitung

Den Lauch gründlich putzen, waschen und in Ringe schneiden. In einer großen, beschichteten Pfanne mit etwas Wasser und Gemüsebrühe in ca. 20 Minuten garen. Alle anderen Zutaten hinzufügen, gut mischen, erhitzen und mit den Gewürzen abschmecken.

Es kann auch variiert werden, wenn eine der Käsesorten nicht vorhanden ist. Einfach mehr von der anderen nehmen. Falls die Sauce flüssiger gewünscht wird, kann Milch zugefügt werden, möglicherweise dann auch noch etwas Instant-Gemüsebrühe.

Ich mache immer die doppelte Menge und friere dann die Hälfte ein.

3 P. p. P.
Arbeitszeit: ca. 10 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 21.05.08
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Verfasser:

Lisa_Jel Tellerwäscher


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Kommentare anderer Nutzer

jaegerin2003 Küchenjunge sagt:  
26.08.2009 18:18
Grundgeschmack: lecker! Obwohl ich Porree durch Frühlingszwiebeln ausgetauscht habe - mußten weg - und die nicht so lange wie angegeben gekocht habe.

Wer wie ich gern "mehr als einen Klecks" Soße auf den Nudeln mag, sollte hier bei den Mengenangaben etwas zulegen - ich habe mir für eine Person auswerfen lassen und das ist zum einen fummelig beim Kochen und dann kommt nicht sooo viel bei raus - ich nehm das nächste Mal für 2 Personen und rechne dann eben 6 P.

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