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Kokos - Joghurt - Shake
fruchtig lecker, schmeckt erfrischend
Zutaten
| 120 g | Milch |
| 50 g | Kokosmilch |
| 150 g | Joghurt (Fruchtjoghurt), 0,1%Fett (z.B.Heidelbeer) |
| 2 Handvoll | Früchte, TK, aufgetaut (Sorte nach Geschmack, z.B. Waldbeeren) |
| Honig |
Zubereitung
Arbeitszeit: ca. 5 Min. / Schwierigkeitsgrad: simpel / Brennwert p. P.: keine Angabe
Milch, Kokosmilch, Joghurt und aufgetaute Früchte in ein hohes Rührgefäß geben, alles mit dem Pürierstab mixen. Danach mit Honig abschmecken und in hohe Gläser füllen.
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