Asiatischer Fischtopf



Zutaten für Portionen

700 ml Fischfond
4 EL Sojasauce
1 Msp. Chiliflocken
1 Msp. Currypulver
400 g Gemüse, TK (Asiagemüse)
400 g Fischfilet(s) (Pangasius)
½ Bund Schnittlauch
  Salz und Pfeffer

Zubereitung

Den Fischfond mit Sojasauce, Chiliflocken und Currypulver aufkochen lassen. Das Gemüse dazugeben und zugedeckt im vorgeheizten Backofen bei 200°C 15 Minuten garen.

Das Fischfilet waschen, trocken tupfen, in mundgerechte Stücke schneiden, zum Gemüse geben und weitere 10 Minuten garen. Den Schnittlauch in Röllchen schneiden.

Den Fischtopf mit Salz und Pfeffer abschmecken und mit Schnittlauch bestreut servieren.
Arbeitszeit: ca. 15 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 19.05.08
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blulichblau Chefkoch


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