Soja - Brötchen

LC - tauglich

Zutaten für Portionen

150 g Mandel(n), gemahlen
100 g Sojamehl (wenn möglich fettarm)
50 g Eiweiß - Pulver, neutrales
150 ml Wasser, lauwarm
1 Pck. Trockenhefe und 2 EL Gluten
Ei(er)
2 EL Olivenöl
½ TL Salz
1 EL Speisekleie (Weizenkleie)
1 EL Leinsamen, gemahlen

Zubereitung

Separat trockene Zutaten miteinander vermengen und nasse Zutaten miteinander verrühren. Dann alles miteinander gut mischenn und ca. 30 Minuten gehen lassen. Nochmal durchkneten und ca. 10 Minuten bei 180°C Umluft backen.

3 g KH/Brötchen.
Arbeitszeit: ca. 10 Min.
Ruhezeit: ca. 1 Tag 6 Std.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 11.05.08
Rezept-Statistiken: 15.552 (537)* gelesen
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Verfasser:

dschindschibirijon Chefkoch


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Kommentare anderer Nutzer

Tati63 Tellerwäscher sagt:  
19.01.2011 13:22
Hallo,

ist das richtig? Ruhezeit 1 Tag 6 Std. ??
so viel?
nach SIS (Dr. Pape), kann man auch abends essen?

Danke und Gruß
Tati

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Divaline Suppenkoch sagt:  
04.04.2011 16:49
Wie viele Brötchen soll das Rezept denn ergeben?

LG Divaline

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