Rotbarsch mit Spinat, Gemüseperlen, Reis und Champagnersauce
| 4 | Rotbarschfilet, je ca. 200 g |
| 4 EL | Paniermehl |
| 4 | Möhre(n) |
| 1 | Zucchini |
| 1 | Kohlrabi |
| 500 g | Spinat, geputzt |
| 1 | Knoblauchzehe(n), fein gewürfelt |
| 1 Tasse | Reis |
| 4 EL | Öl, (Rapskernöl mit Butteraroma) |
| Butter | |
| Salz | |
| Zucker | |
| Champagner -Schaum: | |
| 200 ml | Fischfond |
| 4 cl | Wermut, trocken (Noilly Prat) |
| 200 ml | Champagner oder guten Sekt |
| 175 ml | Sahne |
| 125 ml | Sahne, geschlagen |
| 1 | Schalotte(n), fein gewürfelt |
| 1 EL | Butter |
| Salz | |
| Zucker |
Zubereitung
Möhren und Kohlrabi schälen, Zucchini waschen und mit einem Kugelausstecher (15 mm) Perlen aus dem Gemüse schälen. Spinatblätter von den Stielen befreien, gründlich waschen und trocken schleudern.
Für den Champagnerschaum die Butter in einer Stielkasserolle schmelzen und die Schalottenwürfel farblos darin anschwitzen. Mit Fischfond, Wermut, Champagner und der flüssigen Sahne auffüllen, alles auf die Hälfte reduzieren und mit Salz und Zucker abschmecken. Durch ein Haarsieb passieren und vor dem Anrichten mit der Schlagsahne und dem Pürierstab aufschäumen.
Reis in 1,5 Tassen leicht gesalzenem Wasser bei geringer Hitze gar ziehen lassen.
Die Gemüseperlen in 1 EL geschmolzener Butter unter Zugabe von 2 EL Wasser bei offenem Topf und geringer Hitze kochen. Mit Salz und Zucker würzen. Wenn das Wasser verkocht ist, sind die Perlen bissfest gar.
In einem flachen Topf 2 EL Butter schmelzen und die Knoblauchwürfel glasig darin anschwitzen. Spinatblätter dazu geben und anziehen lassen, bis sie zusammengefallen sind. Mit Salz und einer Prise Zucker würzen.
Die Rotbarschfilets in portionsgerechte Stücke schneiden und von den letzten Gräten befreien. Die Hautseite leicht panieren. Rapsöl in einer Pfanne erhitzen und die Filets auf der panierten Seite etwa 1 Minute scharf anbraten. Hitze auf die Hälfte herunter stellen, die Filets nach weiteren 3 Minuten wenden und bei geringer Hitze in etwa 3 Minuten gar ziehen lassen. Mit etwas Salz würzen.
Fischfilets auf die Teller geben, Reis, Gemüseperlen und Spinat dekorativ darum verteilen und mit der aufgeschäumten Champagnersauce überziehen.
Für den Champagnerschaum die Butter in einer Stielkasserolle schmelzen und die Schalottenwürfel farblos darin anschwitzen. Mit Fischfond, Wermut, Champagner und der flüssigen Sahne auffüllen, alles auf die Hälfte reduzieren und mit Salz und Zucker abschmecken. Durch ein Haarsieb passieren und vor dem Anrichten mit der Schlagsahne und dem Pürierstab aufschäumen.
Reis in 1,5 Tassen leicht gesalzenem Wasser bei geringer Hitze gar ziehen lassen.
Die Gemüseperlen in 1 EL geschmolzener Butter unter Zugabe von 2 EL Wasser bei offenem Topf und geringer Hitze kochen. Mit Salz und Zucker würzen. Wenn das Wasser verkocht ist, sind die Perlen bissfest gar.
In einem flachen Topf 2 EL Butter schmelzen und die Knoblauchwürfel glasig darin anschwitzen. Spinatblätter dazu geben und anziehen lassen, bis sie zusammengefallen sind. Mit Salz und einer Prise Zucker würzen.
Die Rotbarschfilets in portionsgerechte Stücke schneiden und von den letzten Gräten befreien. Die Hautseite leicht panieren. Rapsöl in einer Pfanne erhitzen und die Filets auf der panierten Seite etwa 1 Minute scharf anbraten. Hitze auf die Hälfte herunter stellen, die Filets nach weiteren 3 Minuten wenden und bei geringer Hitze in etwa 3 Minuten gar ziehen lassen. Mit etwas Salz würzen.
Fischfilets auf die Teller geben, Reis, Gemüseperlen und Spinat dekorativ darum verteilen und mit der aufgeschäumten Champagnersauce überziehen.
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Kommentare anderer Nutzer
Ina53
sagt:
sagt: 16.05.2008 21:12
Das ist ein wirklich tolles Rezept. Ich bin normalerweise kein großer Freund von Fisch
aber das war wirklich lecker.
Gruß
Ingrid
aber das war wirklich lecker.
Gruß
Ingrid
gugu53
sagt:
sagt: 27.12.2008 12:42
Hallo Schrat,
ich habe nun Dein Rezept am 1.Feiertag gekocht.
Alles super geschmeckt.
Da ich die Gemüseperlen zum ersten Mal gemacht habe, klappte es nicht so toll.
Ich habe gemerkt, dass Du im Rezept erwähnst, dass die Kugelform einen Durchmesser von 15mm bei Dir hat,
meine hat einen Durchmesser von über 30mm, deshalb war es wohl auch bei den Möhren so schwierig schöne Kugeln zu bekommen. Gerade habe ich versucht einen neuen, kleineren Kugelausstecher zu bekommen, aber die Verkäuferin hat mir gesagt, die hätten alle die gleiche Größe???
Hast Du einen ganz speziellen, also keinen herrkömmlich gekauften?
LG
gugu
ich habe nun Dein Rezept am 1.Feiertag gekocht.
Alles super geschmeckt.
Da ich die Gemüseperlen zum ersten Mal gemacht habe, klappte es nicht so toll.
Ich habe gemerkt, dass Du im Rezept erwähnst, dass die Kugelform einen Durchmesser von 15mm bei Dir hat,
meine hat einen Durchmesser von über 30mm, deshalb war es wohl auch bei den Möhren so schwierig schöne Kugeln zu bekommen. Gerade habe ich versucht einen neuen, kleineren Kugelausstecher zu bekommen, aber die Verkäuferin hat mir gesagt, die hätten alle die gleiche Größe???
Hast Du einen ganz speziellen, also keinen herrkömmlich gekauften?
LG
gugu
27.12.2008 16:33
gugu53
sagt:
sagt: 27.12.2008 17:29
Hallo Schrat,
danke für Deine schnelle Antwort, da ich Montag Urlaub habe, werde ich gleich zu einem Fachgeschäft gehen und mir neue Kugelausstecher kaufen.
Dieses Rezept gibt es bei uns mit Sicherheit jetzt öfters.
LG
gugu
danke für Deine schnelle Antwort, da ich Montag Urlaub habe, werde ich gleich zu einem Fachgeschäft gehen und mir neue Kugelausstecher kaufen.
Dieses Rezept gibt es bei uns mit Sicherheit jetzt öfters.
LG
gugu
01.02.2010 13:24
Hallo,
ich habe ein wenig gemogelt und Lachs genommen. Meine Familie ist, was Fisch angeht, sehr wählerisch und "gräten-ängstlich". Gemüse habe ich auch ganz gelassen.
Die Champagner-Sauce war ein Traum!
LG Julie
ich habe ein wenig gemogelt und Lachs genommen. Meine Familie ist, was Fisch angeht, sehr wählerisch und "gräten-ängstlich". Gemüse habe ich auch ganz gelassen.
Die Champagner-Sauce war ein Traum!
LG Julie
14.04.2010 21:06
Hallo Schrat,
den Rotbarsch habe ich auf ein Porreebett gesetzt, dazu ein paar Möhrenscheiben, -die Perlen habe ich nicht geschafft, statt Reis neue Kartöffelchen und etwas Champagnerlinsensalat.
Und dann kam die Sauce..... ein Sternenregen.
Danke
LG Eicki
den Rotbarsch habe ich auf ein Porreebett gesetzt, dazu ein paar Möhrenscheiben, -die Perlen habe ich nicht geschafft, statt Reis neue Kartöffelchen und etwas Champagnerlinsensalat.
Und dann kam die Sauce..... ein Sternenregen.
Danke
LG Eicki
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