Mango - Mozzarella - Rucola - Salat



Zutaten für Portionen

250 g Mozzarella
200 g Rucola
Mango(s)
½ Bund Basilikum
5 EL Olivenöl
3 EL Aceto balsamico
2 TL Honig
  Salz und Pfeffer
Lauchzwiebel(n)

Zubereitung

Die Rucola waschen, putzen und trocken schleudern. Das Basilikum waschen, trocken schütteln und die Blättchen abzupfen. Die Lauchzwiebeln putzen, waschen und in Ringe schneiden. Die Mango schälen, das Fruchtfleisch vom Stein schneiden und in dünne Spalten schneiden. Den Mozzarella abtropfen lassen, quer halbieren und in Scheiben schneiden.

Mozzarella, Mango, Lauchzwiebeln und Rucola auf einer Platte schön anrichten. Die Basilikumblättchen darüber streuen.

Den Honig mit Essig, Öl und 1 EL Wasser gut verrühren. Mit Pfeffer und Salz abschmecken und das Dressing über den Salat träufeln.
Arbeitszeit: ca. 30 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: 250 kcal
Freischaltung: 07.05.08
Rezept-Statistiken: 15.163 (464)* gelesen
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missoliver  Chefkoch


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Kommentare anderer Nutzer

Ulschn Kartoffelschäler sagt:  
14.09.2009 12:33
Hallo!

Das Rezept ist super, kenne das aus einem Dressing-Buch. Der Rucola lässt sich zur Not auch mit Feldsalat ersetzen.

Liebe Grüße,
Uli

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