Tropischer Fruchtsalat



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Zutaten für Portionen

2 Stück Kokosnuss
Ananas, (Babyananas)
Kaktusfeige oder Pitahaya
Mango(s) oder Papaya
Maracuja(s)
Physalis
Litschi(s) oder Rambutan

Zubereitung

Mit der Rückseite von einem großem Messer immer auf die Mitte der Kokosnüsse schlagen, bis diese aufbrechen. Das Wasser entfernen.

Die Babyananas am Kopf und Fuß abschneiden. Mit einem Sägemesser schälen, vierteln und in Stücke schneiden.

Kaktusfeige oder Pitahaya unten und oben köpfen. Die Schale etwas einschneiden und abziehen, anschließend vierteln und klein schneiden.

Mango schälen und links + rechts vom Kern das Fruchtfleisch herunter schneiden. Würfeln. Die Papaya schälen, von den Kernen befreien und in Stücke schneiden.

Maracujas halbieren und mit einem Löffel das Fruchtfleisch heraus schaben. Alles zusammen vorsichtig in einer Schüssel vermengen und in die Kokosnuss füllen.

Litschi oder Rambutan kreuzweise einschneiden und zusammen mit den Physalis dekorativ anlegen.

Arbeitszeit: ca. 20 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 03.07.08
Rezept-Statistiken: 20.553 (341)* gelesen
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476 (3)* gedruckt
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Verfasser:

chefkoch Hendlgriller


Mitglied seit 17.01.2002
1 Beiträge (ø0/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

EngelchenFiona Suppenkoch sagt:  
27.07.2008 11:06
der salat is klasse, richtig legga gerade bei dem wetter, aber die anleitung zum öffnen der kokosnuss hat mich 2 meiner besten messer gekostet :'(
und nein ich habe keine billig messer genommen, hab sie dann mit dem hammer geöffnet...
ich glaub die methode mit dem messer sollte man doch lieber den profis mit ihrem profiwerkzeug überlassen, hoffe nur das ich für meine neue griffe bekomme

lg
fio

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kaktus1709 Chefkoch sagt:  
08.01.2009 15:54
Hallo

Ein sehr leckerer Fruchtsalat. Die Präsentation in der Kokosnuss kam super an.
Die Kokosnuss habe ich mit einem Hammer geöffnet. Das ging ganz unproblematisch.

Sehr zu empfehlen.

LG
kaktus1709

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