Moqueca

Brasilianisches Fischgericht

vorheriges Bild start / pause nächstes Bild count: Foto von

Zutaten für Portionen

300 g Shrimps
200 g Fischfilet(s) (z.B. Rotbarsch, mittel- bis fest kochend)
Zwiebel(n), in Ringe geschnittene
Paprikaschote(n), gelbe oder grüne, halbierte, in Ringe geschnittene
300 ml Kokosmilch
1 EL Petersilie
½ EL Pfeffer
½ EL Salz
½  Zitrone(n), der Saft davon
Knoblauchzehe(n), zerdrückte
Tomate(n), zerstückelte

Zubereitung

Aus dem Saft der halben Zitrone, dem Pfeffer, dem Salz, dem Knoblauch und den Kräutern eine Marinade herstellen. Die Shrimps und den Fisch darin für eine Stunde einlegen.

In einem Wok die Zwiebelringe, die Tomatenstücke und die halben Paprikaringe zusammen mit der Kokosmilch kurz andünsten. Den Fisch und die Shrimps mitsamt der Marinade hinzugeben. Alles bei mittlerer Hitze für 20 Minuten köcheln lassen. Nach Geschmack mit Pfeffer und Salz abschmecken. Heiß servieren.

Als Beilage eignet sich Reis hervorragend.

Tipp: Je nach Geschmack können noch 2-3 kleine geviertelte Kartoffeln dazu gegeben werden - dann aber mit Salz, Pfeffer und Kokosmilch (nicht vergessen) nachwürzen, da die Kartoffeln eine erhebliche Menge an Geschmack aufnehmen.
Arbeitszeit: ca. 30 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 04.05.08
Rezept-Statistiken: 14.037 (303)* gelesen
154 (4)* gespeichert
869 (11)* gedruckt
16 (0)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

ichbinchefkoch Tellerwäscher


Mitglied seit 12.01.2008
0 Beiträge (ø0/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

Dieses Rezept wurde noch nicht kommentiert.


 

Passende Magazinartikel

Richtig wokken: Tipps und Tricks für ein perfektes Wok-Vergnügen
Die feine Kunst des Risotto-Kochens - Hochgenuss mit Muße gemacht
Tipps & Tricks rund ums Bratgut
3 leichte Rezepte: Gurkenschaum-Süppchen, Marsala-Seezunge und Wok-Gemüse
Raffinierter Geschmack aus Indien
Dünsten, dämpfen & Co. - so garen Sie Ihr Gemüse mit wenig Vitaminverlust
Beliebte Rezepte und Tipps rund um den amerikanischen Keksklassiker

Schlagworte für dieses Rezept

Ähnliche Rezepte

Rezeptsammlungen

Dieses Rezept ist in diesen Sammlungen gespeichert:


Weitere Rezeptsammlungen
Weitere interessante Informationen auf den Chefkoch.de Partnerseiten: