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Spinatsalat mit Joghurt-Bärlauch-Dressing und Hähnchenbrust

Zutaten

500 g Hähnchenbrustfilet
200 g Spinat, jung
Ei(er) (Wachteleier)
2 EL Pinienkerne
1 Becher Joghurt
Limone(n)
8 Blatt Bärlauch
  Thymian, Rosmarin
4 EL Kalbsfond
1 EL Balsamico
Portionen

Zubereitung

Arbeitszeit: ca. 1 Std. / Schwierigkeitsgrad: normal / Brennwert p. P.: keine Angabe

Spinat putzen, auf Teller rosettenförmig anrichten. Pinienkerne in Fett rösten, über den Spinat streuen.
Dressing: Joghurt mit Limone und Öl abschmecken, mit Salz und Pfeffer würzen. Bärlauch kleinschneiden und zur Sauce geben. In schmalem Strahl über den Salat gießen. Hähnchen würzen, von beiden Seiten braten und mit Kräutern abschmecken. In dünnen Scheiben auf den Salat legen. Die Wachteleier mit spitzem Messer öffnen und in wenig Öl 4 Spiegeleier daraus braten. Auf das Fleisch legen. Den Fond erhitzen, mit Balsamico verfeinern und über das Fleisch geben.

Kommentare anderer Nutzer


matti

03.06.2001 19:02 Uhr

ich hab den joghurt zur hälfte mit schmand ersetzt...dann fand ichs klasse!

Baerenkueche

06.03.2004 17:10 Uhr

Klasse Rezept!!!
Hatte leider keine Wachteleier, haben den Salat eben ohne Eier gegessen, war super.

LG Elvira

curly64

10.04.2008 18:34 Uhr

Den Salat gab es heute bei uns. Wirklich klasse. Ich habe aus Allergiegründen Sojajoghurt genommen. Wachteleier hatte ich leider nicht, aber auch mit einem normalen Spiegelei war das sehr gut. Mit Wachtelei werde ich es aber bestimmt auch noch testen. Dazu gab es Baguette.
Vielen Dank für das Rezept und LG curly

Petra Regina

10.04.2008 19:27 Uhr

Danke für dieses Kompliment! :-x
LG PR

Petra Regina

17.04.2008 09:11 Uhr

...und danke für das Bild, das wieder so richtig Appetit macht ;-)
LG PR

tramdriver

10.04.2008 20:13 Uhr

Gaumengenuss pur. Danke für das tolle Rezept. Spinat als Salat kannte ich bis jetzt noch gar nicht. Dieser Salat wird unseren Speiseplan regelmäßig ergänzen.

Petra Regina

11.04.2008 09:44 Uhr

Hallo tramdriver, auch an Dich einen herzlichen Dank, dass Du "mein" Rezept genossen und für gut befunden hast ;-) LG PR

swotlab

27.11.2008 09:49 Uhr

Gab's so letzte Woche bei uns. Meine Vorschreiber sagten ja schon alles :-) - AUCH mit 'normal'-Eiern hervorglänzend gemundet, wie auch immer!

Danke für's Rezept sagt dir der
Swot

Birgit1980

20.08.2009 22:02 Uhr

Hallo!

dies war mal ein wirlich sehr guter Salat, mal eine richtige Abwechslung!

Danke fürs Rezept!

lg birgit

schorlchen

28.09.2009 12:07 Uhr

ein wunderbar leckeres rezept.ich habe den salat gestern für 8 personen gemacht und es hat allen ganz hervorragend geschmeckt.vielen dank für dein leckeres rezept.
ganz lieben gruß aus köln.
schorlchen

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