Kartoffelsuppe
gesund, fast keine Kalorien, schnell und unglaublich lecker
Zutaten
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2 kg |
Kartoffel(n), mehlig kochende
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2 Stange/n |
Porree
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4 m.-große |
Möhre(n)
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100 g |
Knollensellerie
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1 Bund |
Petersilie, glatte
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Salz und Pfeffer
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1 TL |
Gemüsebrühe, gekörnte oder 1 Brühwürfel
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1 Glas |
Gewürzgurke(n)
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Wasser
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evtl. |
Speck, gewürfelt, ausgelassen
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evtl. |
Maggi
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Zubereitung
Arbeitszeit:
ca. 20 Min.
/ Schwierigkeitsgrad:
simpel
/ Brennwert p. P.:
keine Angabe
Die Kartoffeln schälen und in kleine Stücke schneiden. Das Gemüse waschen, schälen und ebenfalls klein schneiden.
Alles in einen großen Topf geben (das Gemüse sollte nur knapp mit Wasser bedeckt sein, sonst wird die Suppe zu dünn) und ca. 30 bis 45 Minuten köcheln lassen, bis das Gemüse weich ist. Mit Salz, Pfeffer und der gekörnten Gemüsebrühe (bzw. mit dem Brühwürfel) abschmecken.
Das Ganze mit einem Kartoffelstampfer stampfen (Vorsicht: kann spritzen) und anschließend mit einem Pürierstab so lange bearbeiten, bis die Suppe eine sämige Konsistenz hat. Wem die Suppe zu "breiig" ist, der sollte noch ein wenig Wasser hinzugeben.
Zum Schluss die Kartoffelsuppe in Suppentassen anrichten und mit Petersilie garnieren. Wer mag, kann noch etwas Maggi hinzugeben oder was auch hervorragend schmeckt: in Würfel geschnittene saure Gurken, die man einfach nur unter die Suppe heben braucht.
Es schmeckt auch hervorragend, wenn man vor dem Pürieren der Suppe, noch ein paar ausgelassene Speckwürfel (fetter Speck) hinzufügt. Die Suppe ist dann jedoch nicht mehr so kalorienarm!
-maeggi-
26.01.2010 20:10 Uhr