Henglein
Rama Cremefine
| Lieblingstoast
WW - geeignet
| 1 Scheibe/n | Toastbrot (Vollkorn) |
| 1 TL | Tomatenmark mit Basilikum |
| ½ Scheiben | Käse (Gouda), fettarmer |
| 1 Scheibe/n | Schinken, roher, fettarmer |
| 1 | Gewürzgurke(n) (Cornichon) |
Zubereitung
Nicht spektakulär, aber einfach, lecker, sättigend und fettarm: Die Scheibe Toastbrot rösten und anschließend mit Tomatenmark bestreichen. Jeweils 1 Scheibe Gouda und Schinken darauf legen (den Schinken dabei schön anrichten). Den Cornichon halbieren, auf den Schinken legen und halbieren.
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