Hühnerfilets mit Kapern in Zitronensauce



Zutaten für Portionen

4 Stück Hühnerfleisch (Filet)
  Mehl
  Meersalz, grobkörnig
  Pfeffer, geschrotet
3 EL Kapern
4 EL Öl
1 große Zitrone(n)
100 ml Wein, weiß
2 EL Crème fraîche

Zubereitung

Kapern aus der Lake nehmen.
Hühnerfilets salzen, pfeffern und leicht stauben. Eine Pfanne mit dem Öl erhitzen und die Hühnerfilets auf jeder Seite braten bis sie durch sind. Herausnehmen und warm halten. Die Zitrone auspressen und ein paar Fäden von der Schale abreiben. Den Saft und die Schale zusammen mit den Kapern in die Pfanne geben und ca. 1/2 min mitrösten. Mit dem Weißwein ablöschen. Kurz aufkochen lassen. Die Pfanne von der Kochstelle nehmen, Creme fraiche einrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Die Hühnerfilets wieder zurück in die Pfanne geben und noch einmal kurz aufkochen lassen.
Arbeitszeit: ca. 30 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 24.04.08
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Verfasser:

alexthesim84 Chefkoch


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61 Beiträge (ø0,04/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

Neger Tellerwäscher sagt:  
08.01.2010 20:51
Ergibt eine viel zu saure Sauce, musste sie mit mehr als der doppelten Menge Creme fraiche und mehr Weißwein abmildern. Kapern schmeckt man so gut wie nicht heraus. Bin nach Rezept verfahren.

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