Pekingsuppe
süß - sauer - scharf| 1 | Hähnchenbrustfilet |
| 1 | Zwiebel(n) |
| 4 | Tomate(n) |
| 2 | Karotte(n) |
| 100 g | Sojasprossen |
| 100 g | Bambussprosse(n), gestiftelte |
| 2 | Ei(er) |
| einige | Mu-Err-Pilze, getrocknete |
| 100 ml | Essig (Reisessig) |
| 5 EL | Sojasauce |
| 2 | Chilischote(n) oder 1-2 TL Sambal Oelek |
| 1 Stück | Ingwer, daumengroß |
| 1 TL | Öl (Sesamöl) |
| 4 TL | Zucker |
| Salz | |
| 1 Schuss | Ketchup oder etwas Tomatenmark |
| 2 EL | Speisestärke |
| 2 Liter | Wasser |
| n. B. | Frühlingszwiebel(n), in Ringe geschnittene, zum Garnieren |
| Öl zum Anbraten |
Zubereitung
Den Ingwer schälen und in Scheiben schneiden. In 2 Liter kochendes Wasser geben und dabei etwas salzen. Das Hähnchenbrustfilet auch zugeben und eine gute halbe Std. (je nach Größe des Fleisches) gar köcheln lassen.
Währenddessen die Zwiebel schälen und klein hacken. Die Tomaten schälen und in kleine Würfel schneiden. Die Sojasprossen etwas zerkleinern. Die Karotten schälen und in Stifte schneiden. Die Mu-Err-Pilze in lauwarmem Wasser einlegen und quellen lassen, dabei mehrmals das Wasser wechseln.
Wenn dass Hähnchenbrustfilet fertig ist, aus dem Sud nehmen und auf einem Brett mit einer Gabel "zerreißen", also in kleine Stücke zerteilen (so klein wie möglich). Den Ingwer nun auch aus dem Sud entfernen.
In einem Wok (eine normale Pfanne geht auch) Öl erhitzen und die Zwiebeln darin anschwitzen. Dann die Sojasprossen und anschließend die Tomatenwürfel zugeben. Den Ketchup oder etwas Tomatenmark hinzu geben. Evtl. etwas Wasser beigeben, falls die Masse zu dick wird. Nun die Chilischoten oder Sambal Oelek (je nach gewünschter Schärfe zwischen 1 bis 2 TL – nachwürzen kann man immer noch) dazu geben und salzen. Die Masse etwas köcheln lassen und dann in den Ingwersud geben.
Nun das Fleisch, die Karottenstifte, die zerkleinerten Mu-Err Pilze und die Bambussprossen mit in die Brühe geben. Mit Sojasauce gut würzen. Den Essig und den Zucker auch zufügen. Es muss ein guter süß-sauer Geschmack entstehen - wer es intensiver will, muss noch mehr Essig und Zucker zugeben.
Die Speisestärke mit etwas Wasser anrühren. Die Suppe noch einmal aufkochen lassen und mit der Stärke abbinden. In einer Schale nun die Eier verquirlen und unter ständigem Rühren in die Suppe geben, dadurch entsteht der weiße Eierflaum. Am Schluss noch mit Sesamöl abschmecken - aber nicht mehr als 1 TL davon, da das Sesamöl einen starken Eigengeschmack hat.
Die Suppe in kleinen Schälchen mit etwas Frühlingszwiebeln garniert servieren.
Währenddessen die Zwiebel schälen und klein hacken. Die Tomaten schälen und in kleine Würfel schneiden. Die Sojasprossen etwas zerkleinern. Die Karotten schälen und in Stifte schneiden. Die Mu-Err-Pilze in lauwarmem Wasser einlegen und quellen lassen, dabei mehrmals das Wasser wechseln.
Wenn dass Hähnchenbrustfilet fertig ist, aus dem Sud nehmen und auf einem Brett mit einer Gabel "zerreißen", also in kleine Stücke zerteilen (so klein wie möglich). Den Ingwer nun auch aus dem Sud entfernen.
In einem Wok (eine normale Pfanne geht auch) Öl erhitzen und die Zwiebeln darin anschwitzen. Dann die Sojasprossen und anschließend die Tomatenwürfel zugeben. Den Ketchup oder etwas Tomatenmark hinzu geben. Evtl. etwas Wasser beigeben, falls die Masse zu dick wird. Nun die Chilischoten oder Sambal Oelek (je nach gewünschter Schärfe zwischen 1 bis 2 TL – nachwürzen kann man immer noch) dazu geben und salzen. Die Masse etwas köcheln lassen und dann in den Ingwersud geben.
Nun das Fleisch, die Karottenstifte, die zerkleinerten Mu-Err Pilze und die Bambussprossen mit in die Brühe geben. Mit Sojasauce gut würzen. Den Essig und den Zucker auch zufügen. Es muss ein guter süß-sauer Geschmack entstehen - wer es intensiver will, muss noch mehr Essig und Zucker zugeben.
Die Speisestärke mit etwas Wasser anrühren. Die Suppe noch einmal aufkochen lassen und mit der Stärke abbinden. In einer Schale nun die Eier verquirlen und unter ständigem Rühren in die Suppe geben, dadurch entsteht der weiße Eierflaum. Am Schluss noch mit Sesamöl abschmecken - aber nicht mehr als 1 TL davon, da das Sesamöl einen starken Eigengeschmack hat.
Die Suppe in kleinen Schälchen mit etwas Frühlingszwiebeln garniert servieren.
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Kommentare anderer Nutzer
eva8520
sagt:
sagt: 14.07.2008 13:48
Ich habe die Suppe immer mit nur einen Hächnchenbrustfilet gemacht da ich nicht zu viel Fleisch in der Suppe möchte. Ein Filet reicht aber finde ich vollkommen, man kann nach belieben ja auch 2 Filets rein tun.
tinamike03
sagt:
sagt: 31.10.2009 21:16
hallo. also ich muss sagen das rezept ist wirklich sehr gut. hab lange nach einem rezept gesucht und dieses ist mit abstand das beste. ich hab allerdings statt hähnchenbrustfilet 2 hähnchenschenkel genommen.
vielen dank für dieses tolle rezept!
vielen dank für dieses tolle rezept!
palmfreak
sagt:
sagt: 04.03.2010 18:23
hi.
haben gerade die suppe geschlemmt, exzellent!!
hatte keine frischen tomaten, habe geschälte und gestückelte aus der dose genommen, 2 brüste und etwas mehr soja- und bambussprossen, aber das bleibt ja schließlich jedem selber überlassen... sambal oelek hatt ich auch nicht, aber ne gute chilipaste vom asiaten aus der tube.
ansonsten bin ich genau nach rezept vorgegangen und kann hiermit nur sagen: mir fällt nix auf, was man da noch verbessern könnte! war genauso, wie ich´s mir vorgestellt hab, eigentlich sogar noch besser!! und ne ganze menge is auch! wird eingefroren, der rest!
von mir also ein PERFEKT!!
markus
haben gerade die suppe geschlemmt, exzellent!!
hatte keine frischen tomaten, habe geschälte und gestückelte aus der dose genommen, 2 brüste und etwas mehr soja- und bambussprossen, aber das bleibt ja schließlich jedem selber überlassen... sambal oelek hatt ich auch nicht, aber ne gute chilipaste vom asiaten aus der tube.
ansonsten bin ich genau nach rezept vorgegangen und kann hiermit nur sagen: mir fällt nix auf, was man da noch verbessern könnte! war genauso, wie ich´s mir vorgestellt hab, eigentlich sogar noch besser!! und ne ganze menge is auch! wird eingefroren, der rest!
von mir also ein PERFEKT!!
markus
palmfreak
sagt:
sagt: 04.03.2010 18:25
kochclubww
sagt:
sagt: 24.01.2012 20:43
Hallo,
Echt super lecker, schmeckt fast noch besser wie beim Chinesen.
Hab nur etwas mehr sojasoße und reisessig genommen.
lg super Rezept
Echt super lecker, schmeckt fast noch besser wie beim Chinesen.
Hab nur etwas mehr sojasoße und reisessig genommen.
lg super Rezept
leporello2000
sagt:
sagt: 18.05.2012 16:59
Hallo und guten Tag!!!
Ich habe eben die Pekingsuppe nach Rezept gekocht. (einzige Abweichung=etwas mehr Stärkemehl und zusätzlich noch Glasnudeln)
Es hat uns allen sehr gut geschmeckt und deshalb möchte ich ein dickes Lob für das tolle Rezept geben!!!
Danke und Grüße von Christine
Ich habe eben die Pekingsuppe nach Rezept gekocht. (einzige Abweichung=etwas mehr Stärkemehl und zusätzlich noch Glasnudeln)
Es hat uns allen sehr gut geschmeckt und deshalb möchte ich ein dickes Lob für das tolle Rezept geben!!!
Danke und Grüße von Christine
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meinst du eine ganze Hähnchenbrust, also 2 Filets? Ein Filet auf 2 l Wasser und 6 Portionen klingt sehr wenig.
lg wildeguddi
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